児童館での体操教室 | 高良順子の体育館

高良順子の体育館

運動の楽しさを多くの方に知ってほしく、沖縄県内外で対象者に合せた運動指導しています。
いろいろな対象者に向けての指導の様子やイベントの紹介と情報も満載です。また、美味しいお店の紹介や沖縄の自然、花、空など好奇心で日々過ごしている様子も載せています。


最初は寒いので
ジャンプや面白歩き

柔軟体操もしっかり!

逆上がりする前に
逆上がりのための準備運動をしてから

懸垂もその一つ

力ついてきたが

あとは、蹴り上げ方の練習かな~

もう少しは、練習あるのみですね!

後半は
エアートランボリン?


最後の遊び、、

photo:01




元気いっぱいな子供たち
あと4回でみんな逆上がりできるといいが、、、、、


練習練習練習

だよね~~~








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