未妊～妊活、妊娠・出産・育児、
そして産まないことも含めた
「あなたのお産」を通して、
あなたがより輝いた人生を送る応援をする
助産師・Birth Designer(バースデザイナー）
Miss.Ooこと太田敏枝でございます。
妊活をする方から、
「妊活をしようと思うんですけど、
具体的に何から始めたらいいのか
よくわからないんです」
とよく質問されます。
妊活のための、
本や情報はたくさんあって、
知識としては、
困らないはずなのに、
何をどうすればいいのか、
迷っておられる方が、
案外多いんです。
妊活を始めようと、
スタートに立ったのなら、
次に決めることは、
ゴール
です。
何を始めるのにも、
そうです。
ゴールを決めて、
その完成形が、
イメージできないと、
どこに、
どのように向かえばいいのか、
全くわかりません。
妊活のゴールは、
一体なんでしょうか？
あなたは、
考えていますか？
妊活のゴールは、
妊娠ではありません。
「えっ！」
と驚いた方は、
ゴールの設定を、
間違えてしまいます。
妊活のゴールを、
「妊娠すること」
にしてしまいますと、
どうでしょうか？
その後、
流産をしても、
妊活の目的は
達成したことになります。
もちろん、
そんなことを
望んでいるわけではないですよね。
では、
妊活のゴールはどこでしょうか？
お産ですか？
お産も、
一つの通過点ですよね。
では、
どこですか？
その先の、
妊娠して、
お産をした後の、
あなたと子どもと、
パートナーとの
笑顔に満ち溢れた、
幸せな家庭生活では
ないでしょうか。
あなたと赤ちゃんと、
パートナーが、
どんな生活をしているのか、
それが、
思い浮かべられれば、
それが、
いつのことなのか、
期限を決める必要があります。
「今から○年後には、
こんな生活をしている」
という
明確なゴールを
決めましょう。
それが、
決まって初めて、
次に、
そのためには、
何をすべきかが出てくるんです。
その一番大切な、
ゴールを決めずに
何かを始めることは、
行き先を決めずに、
行き先がわからないのに、
とにかく、
やみくもに走り出すのと同じです。
全くの無駄ではありませんが、
効果的ではありません。
妊活にかけられる期間は、
おのずと決まってきます。
その期間を効果的に
妊活に使うには、
「急がば回れ！」
で、
きちんと計画的に、
妊活をしてくことこそが、
一番の近道となりますよ。
１１月１８日（金）13:00～15:00
Birth Design講座（未妊）
では、
その計画の立て方や、
考え方についても
お話ししていますよ
あなたが今まで以上に、
楽しく・美しく・自分らしく過ごせますように*:..｡o○☆ﾟ･:
最後まで読んでくださり、
ありがとうございましたo(^-^)o
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