助産師・バースデザイナー太田敏枝のバースデザイン・サロン「Salon★Oo」〜お産は快感です!〜【大阪市】

助産師・バースデザイナー太田敏枝のバースデザイン・サロン「Salon★Oo」〜お産は快感です!〜【大阪市】

「お産って気持ちいい~!」と思わず叫ぶあなたのお産をデザインする、助産師歴28年・バースデザイナーのMiss.Ooこと太田敏枝が贈る,    あなたへの応援Message!未妊の方~産後の方まで応援致します。  【大阪市・今里】


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「家族の愛が深まるお産」
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助産師・バースデザイナー®の
Miss.Ooこと太田敏枝でございます。

 

 

 

 

 

先日の当直の時に、

経産婦のA様が陣痛のため、

入院されました。

 

ご主人様が

立ち会う予定でしたが、

 

上のお子様を

見る人がいないからと、

 

ご主人様は、

たち合わずに、

A様お一人での入院となりました。

 

最近では、

ほとんどの方が、

立ち会い出産をされるので、

 

基本的には分娩室を、

家族のプライバシーが

保てる空間にするために、

 

Miss.Ooは必要以上に、

分娩室に入ることはありません。

 

家族で、

夫婦で、

どの様にお産を迎えるのか、

 

産婦さまがしてほしいことを、

確認し、

 

どうすればお産が順調に進み、

楽なお産ができるのか、

 

それができる様に、

産婦様やご家族に伝え、

ご家族でのお産を尊重します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なので久しぶりに、

ずっと産婦様に付き添っての、

お産となりました。

 

陣痛の時に、

リラックスする方法を伝え、

 

痛みを緩和する方法を

伝えます。

 

ただ、

妊娠中にお産の準備をして、

トレーニングをしていないので、

 

それらの方法を

教えたからといって、

 

すぐに簡単に、

できるわけではありません。

 

ですから、

陣痛が来た時には、

 

もちろん、

産婦様の腰をさすったりもします。

 

最初A様は、

腰をさすってほしくないと、

おっしゃっていました。

 

体に触られるのが、

嫌だとのことです。

 

お一人目のお産の時に、

ご主人様が立ち会っていて、

 

腰をさすってもらったのが

かえって不快で、

イライラしたそうです。

 

なので今回は、

さすってほしくないとのことでした。

 

時々、

そういう方もおられます。

 

体に揺れらるのが、

苦手だったり、

自分自身に集中したい方などが。

 

また妊娠中から、

リラックスや痛みの緩和法を

トレーニングしている方や、

 

お産の時に、

ヒプノ(催眠)を活用する方には

全く必要のないことです。

 

ただA様は、

そういう感じではありませんでした。

 

ですから、

一度試しに腰をさすってみることを

提案してみました。

 

そして、

A様の陣痛に合わせて、

腰をさすってみると、

 

A様は、

 

「陣痛の時に腰をさすってもらうと、

こんなに楽なんですね!」

 

と驚かれていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正直にいって、

全く腰をさすったことのない、

ご主人様と、

 

数え切れないほどの数の、

産婦様の腰をさすってきた、

Miss.Ooとでは違って当たりまえです。

 

ですからMiss.Ooは、

立会いの時には、

 

産婦様が心地いいと感じる、

腰のさすり方ができるまで、

ご主人様に教え込みます。

 

ご主人様が、

効果的にできないと、

かえってマイナスになるからです。

 

たかが腰をさすること。

 

とても、

簡単に思うかもしれませんが、

 

その時の陣痛や

産婦様の状況に合わせて、

 

さする範囲・強さ・向き、

さすり方、

さするタイミングなどなど・・・・・・

 

奥深いものがあるんです。

 

同じことをしても、

心地よく感じる場合と、

不快に感じる場合。

 

結果は、

真逆になってしまいます。

 

ということは、

これも当然、

トレーニングが必要なことなのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

妊娠中から、

あなたと赤ちゃんと、

パートナーとで、

 

お産の時の陣痛を、

シミレーションしながら、

 

あなたはどう過ごすのか、

赤ちゃんはどう進むのか、

パートナーは何をするのか、

 

一緒に考え、

一緒に練習しておく必要があります。

 

腰のさすり方にも、

いろいろありますが、

 

腰をさするだけでなく、

圧迫したり、

 

骨盤を支えてみたり、

一緒に揺らいでみたり、

 

いくつも一緒に陣痛を乗り越える、

レパートリーを持っていると、

 

いざ本番の時に、

とても心強いです。

 

 

一番は、

陣痛の時に、

そんなことが必要ないように、

 

ヒプノなど、

リラックスする方法を習得して、

 

陣痛で快感を味わえるように

なっていることです。

 

何れにしても、

リッラクスすることも、

腰をさすることも、

 

その時のぶっつけ本番では、

うまくはいかないということです。

 

あなたはお産に向けて、

パートナーとちゃんと準備をしてますか

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたが今まで以上に、

楽しく・美しく・自分らしく過ごせますように*:..。o○☆゚・: 

 

最後まで読んでくださり、
ありがとうございましたo(^-^)o

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お産の予定日を、

把握していることはとても大切です。

 

その予定日が基準となって、

妊娠週数が算出され、

 

その妊娠週数に応じて、

妊娠経過が順調かどうかを、

管理していく必要があります。

 

この予定日と同じだけ、

大事な日があります。

 

ですが、

ほとんどの方は、

あまり意識していないようです。

 

それは、

正期産に入る日、

 

つまり、

妊娠37週になる日と、

 

過期産に入る日、

妊娠42週になる日です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この妊娠37週0日から

妊娠42週0日未満の間が、

正期産となり、

 

この5週間の間に、

赤ちゃんが生まれれば、

期間的には正常となります。

 

特に、

正期産に入る妊娠37週0日を、

把握しておくことは大切です。

 

その日までにお産になれば、

早産となり、

異常産となります。

 

妊娠37週までに、

お腹がはったり、

 

性出血があったり、

破水したりすると、

 

早産を引き起こす兆候となるので、

問題となります。

 

ですが、

妊娠37週を過ぎますと、

 

それらは、

お産の兆候となり、

特に問題ではなくなります。

 

 

予定日は、

このお産をしてもいい5週間、

 

35日間のうちの、

たったの1日に過ぎないのです。

 

 

よく、

 

「予定日よりも

3週間も早く生まれて・・・」

 

とか、

 

「予定日よりも

10日も遅れて・・・」

 

とかを耳にすることがあります。

 

どちらも、

正期産の間なので、

全くなんの問題もありません。

 

予定日に生まれるかのように、

勘違いをしておられる方も

割と多いですが、

 

予定日に生まれることの方が、

稀なのです。

 

妊娠37週0日に入れば、

いつお産が始まってもいいように、

 

もうお産の準備が

できている必要があります。

 

そう考えると、

その妊娠37週0日の日を把握して、

 

予定日ではなく、

その日を目標に、

 

お産の準備を、

しっかりしておくことがとても重要です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

逆に、

予定日を過ぎることも、

よくあることです。

 

初産婦さんの場合に、

比較的多いです。

 

特に初産婦産の場合には、

なかなかお産にならないと、

 

周りの方から、

 

「まだなの?」

 

「いつ生まれるの?」

 

など、

プレッシャーを

かけられることもあり、

 

焦ってしまう方も多いですが、

焦る必要はありません。

 

予定日より、

早いか遅いか、

 

どちらかに生まれることが

ほとんどなのですから。

 

ただ、

妊娠42週0日からは、

 

今度は過期産となって、

それも異常となります。

 

胎盤の機能が

低下しやすいからです。

 

ですから、

妊娠42週0日になる日も、

把握しておき、

 

その日までに生まれるように、

できた方がいいです。

 

予定日を過ぎてからは、

お産の準備に加えて、

 

お産を引き起こすためのこと、

陣痛を促すことも、

していくことが必要になります。

 

ですから、

お産にとって大切な日は、

予定日だけでなく、

 

あと2日、

 

正期産に入る

妊娠37週0日になる日と、

 

過期産に入る

妊娠42週0日になる日も、

 

大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その日を、

手帳やカレンダーに、

しっかりと印をつけて、

 

そこを目指して、

赤ちゃんとパートナーと、

お産の準備をしていきましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ありがとうございましたo(^-^)o

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Salone★Ooでは、

アメリカの快感を味わうお産の

ドキュメンタリー映画

 

「オーガズミックバース」

 

を4月から上映しております。

 

 

ありがたいことに、

満員御礼のことが多く、

大変ご好評をいただいております。

 

ご鑑賞いただいた方、

みなさんが、

 

そのお産のあり方に感動され、

涙を流す方もおられます。

 

男性の方にも、

多くご鑑賞していただいて、

 

「立ち会い出産をする時の、

心構えが全然変わりました!」

 

などとおっしゃっていただきます。

 

 

この映画を観て、

お産への価値観や考え方が、

 

変わらないという方はおられない

と言っても過言ではないでしょう。

 

それほど、

インパクトのある、

とてもとても素敵な映画です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ、

割と多くの方が、

 

そこで、

映画を観て意識が変わったことで、

満足してしまっているように思います。

 

お産は実践です。

 

しかも、

あなたと赤ちゃんの命をかけた、

 

1回きりの、

真剣勝負です。

 

どんなお産をするかは、

あなたと赤ちゃんとご家族の、

 

その後の人生を、

大きく大きく変えるものです。

 

ですから、

意識が変わっただけで、

終わってしまってはいけないんです。

 

映画を観たことで、

満足をしてはいけないんです。

 

その後、

その後の行動が大切です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

何か行動に変化はありましたか?

 

何か行動を変えましたか?

 

あなた自身が、

お産と真剣に向き合ってみましたか?

 

赤ちゃんと、

パートナーと、

お産について真摯に話し合ってみましたか?

 

「オーバスミックバース」

のお産には、

 

それまでの、

パートナーとの過程などが、

あまり映し出されていません。

 

あのお産を迎えるための、

あなたと赤ちゃんとパートナーとの、

大切なお産の準備、

 

お産までの過程が、

本当はとても大切となります。

 

それがあっての、

「オーガズミックバース」

なのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたと赤ちゃんとパートナーとで、

どんなお産がしたいのか、

 

そのためには、

何が必要で、

何をすべきなのか。

 

今一度、

しっかりと考えて行動してくださいね。

 

 

「私もオーガズミックバースを

体験したいけど、

何をどうすればいいのかわからない!」

 

と言う方は、

 

Salonでしている、

バースコンサルティングや、

セミナーなどがお役に立ちますよ

 

 

ママあなたが望むお産をするための、

個別的なお産のコンサルティング

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あなたは、

どんなお産をしたいのかを、

 

パートナーと、

いつも話し合っていますか?

 

最近は、

ほとんどの方が、

立ち会い出産をされます。

 

Miss.Ooは

立会い出産を推奨しておりますので、

 

それは、

とても喜ばしいことです。

 

どんな立会い出産をするかは、

それぞれの価値観によって、

 

異なるでしょうから、

そのお産に良いも悪いもありません。

 

ですが、

思うことは多々あります。

 

立会い出産を、

予定しいながら、

 

パートナーが、

一緒に来ていないので、

どうしたのかのかを問うと、

 

「後で、

生まれる時に呼びます!」

 

とか。

 

一緒に来ていても、

パートナーが分娩室で、

寝ていたりとか。

 

Miss.Ooとしては、

とても信じられない時があります。

 

あなたが、

陣痛で辛い思いをしている時に、

 

パートナーが、

いびきをかいて寝ている状況って、

考えられますか?

 

分娩台の横で、

あなたの手を握りながら、

 

起きようとはしているのだけど、

眠気に負けてしまって、

 

ついつい、

こっくりしてしまっている、

と言うならまだしも。

 

完全に、

ソファーに自分のカバンを、

枕代わりにして、

 

靴を脱いで、

足を上げて寝ていれば、

どうですか?

 

そんな状況でも、

パートナーに気を使ってか、

 

「仕事で疲れてるので・・・・・・

すみません!」

 

と産婦さんの方が、

 

助産師に気を使っている

場合もあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたが今まで以上に、

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ありがとうございましたo(^-^)o

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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お産もデザイン致しましょう。

 

「家族の愛が深まるお産」
をデザインし実現させる

助産師・バースデザイナー®の
Miss.Ooこと太田敏枝でございます。

 

 

 

 

 

 

あなたは、

どんなお産の目標を立てましたか?

 

いろんな目標があるかと思います。

 

穏やかにお産をしたいというのも、

あるのではないでしょうか?

 

どんな、

お産の目標でも、

 

それは、

あなたとご家族の、

大切なお産なので、

 

あなたとご家族が、

よければ、

それでいいんです。

 

大事なのは、

その目標を叶えるために、

何をするかということです。

 

大切なお産の目標を、

達成するために、

 

あなたは、

どんな準備をしていますか?

 

 

今日は、

その準備の一つとして、

 

誰でもできる、

とても簡単で、

 

とても手軽な方法について、

お話しさせていただきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ご興味ありますか?

 

ありますよね。

 

それは、

あなたが思うお産、

 

「私は〇〇なお産をしている!」

 

と言葉に出して、

発することです。

 

えっ!

 

そんなこと!!

 

と、

思いましたか?

 

そうなんです。

 

たった、

それだけのことです。

 

言った通り、

とても簡単でしょ。

 

例えば、

穏やかなお産がしたいのなら、

 

「私は穏やかなお産をしている!」

 

と声に出して言うだけです。

 

 

あなたの脳は、

現実と想像の区別がつきません。

 

ですから、

なりたい状態、

 

お産の時の状態、

その言葉を発することで、

 

それが、

ごく自然なことと捉えられて、

 

そうなるように、

脳が勝手に、

働いてくれるようになります。

 

あなたの無意識に、

お産の目標の状態に

なっていることが、

 

当たり前なのだと、

認識してもらいます。

 

そうすると、

あなたの意識とは関係なく、

 

あなたの無意識が、

その目標を達成するための、

行動をとるようにしてくれるんです。

 

あなたの脳は、

嘘つきにはなりたくないので、

 

あなたの発する言葉が、

嘘にならないように、

 

無意識レベルで、

一所懸命に頑張ってくれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ただ、

これには幾つかの、

注意点があります。

 

目標とする言葉は、

必ず肯定文であること。

 

脳は、

否定文を理解できません。

 

否定文の場合に、

否定する前の言葉が、

脳に残ってしまいます。

 

例えば、

 

「ピンクの象を、

想像しないでください!」

 

どうですか?

 

「想像しないでください」

 

と否定していても、

先にピンクの象を

浮かべてしまっていますよね。

 

これと同じで、

 

「痛くないお産をしてる!」

 

と言っても、

 

先に、

 

「痛み」

 

を思い浮かべてしまっているので、

痛いお産になってしまいます。

 

ですから、

絶対に否定文にはせずに、

肯定文にしましょう。

 

 

次に、

現在進行形の文章にしてください。

 

「・・・・・・・したい!」

 

とか、

 

「・・・・・・なりたい!」

 

などの願望形にしたり、

 

「・・・・・・する!」

 

などのように未来形に

しないということです。

 

「・・・・・・したい!」

 

などの願望形にしてしまうと、

 

逆に、

今はそうなっていないということが、

脳に強調されるようになってしまいます。

 

そうではなくて、

さも当たり前のように、

 

当然そうなっているんだ、

 

それが、

ごく自然なことで、

普通のことなんだと、

 

と脳に、

勘違いしてもらうことが必要です。

 

そのためには、

そうなっている状態、

 

今、

まさしくそうなっていると、

思い込ませることが必要なので、

 

「・・・・・・している!」

 

というような、

現在進行形の表現がベストです。

 

そして最後に、

1回言っただけでは、

 

脳は、

それを信じてはくれません。

 

同じ言葉を、

繰り返すことで、

 

脳にしっかり、

定着させることが必要です。

 

そのためには、

毎日繰り返し、

言うことが必要です。

 

例えば、

あなたのお産の目標が、

 

「穏やかなお産をしたい!」

 

のであれば、

 

少なくとも毎朝、

 

「私は穏やかなお産をしている!」

 

と声に出して発しましょう。

 

もっと言うなら、

 

朝と寝る前の2回発すると、

なおいいでしょう。

 

パートナーから、

おかしな人だと思われても、

そんなことは構わないでください。

 

パートナーにも、

理解そをしてもらって、

 

「彼女に穏やかなお産をさせている!」

 

と発してももらいましょう!

 

パートナーも巻き込んだ、

一緒にすると、

なおいいですよね。

 

そうなると、

もちろん、

お産のもう一人の当事者である、

 

赤ちゃんにも、

言ってもらわない手はないですよね。

 

赤ちゃんにも、

 

「私はつるっとスムーズなお産をしている!」

 

と発してもらいましょう。

 

現実に、

お腹の赤ちゃんに、

発してもらうことはできないので、

 

赤ちゃんの代わりに、

あなたかパートナーが

発してあげるといいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

言葉の力は偉大です。

 

言葉一つで、

世界が変わることもあります。

 

あなたが発する言葉を、

甘く見ないで、

 

今日から、

取り組んでみてくださいね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あなたが今まで以上に、

楽しく・美しく・自分らしく過ごせますように*:..。o○☆゚・: 

 

最後まで読んでくださり、
ありがとうございましたo(^-^)o

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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