生活にアクセントをつけるべく、土曜日は美容院と公園に夜散歩、日曜日は、乱れ気味の冷蔵庫を片付けて、晩御飯には豚しゃぶ鍋を大根おろしで食べてヘルシーに。美味かったーー！
そして、いよいよ今日から、ダイエットを開始！
夜に銭湯に行って、整い、帰宅後、巻き豚カツ茄子入りを揚げて、サラダなどで家族の晩御飯は完成。
私はブロッコリー🥦の茹でたものと、豆乳を飲みました。ああー、お腹すいた。。
1週間くらいは、晩ごはんは、野菜のみで頑張りたいです。色々とデトックスできますように🙏
目指せ！健康！！
あと、ダイエットの為のグッズをネットでポチりました。水曜日に届きます。楽しみです。
ちょっとは続けたいなぁ。今から弱気です。