キタキタキタ！不快感、頭痛、肩こり、腰痛、そしてムカムカ感！！
色んな不快感がどよーんと押し寄せた仕事中の夕方。
帰宅したら、一気に不快感更にアップ。
とりあえず、ナボリンＳ（こーいう時の常備薬）とサプリメントをチャージ。
あと頭皮マッサージを実施。
お気に入り頭皮マッサージグッズでぐりぐり。
痛いところは弱っているところなのよねー。
グリグリすると、うわー！痛い！視神経とホルモン系統のツボのところが一番痛かった。。
ぐりぐりすること20分、だいぶスッキリでした。
今日の晩御飯は豆乳だけで完了。
ちなみにお昼はだいぶ食べましたので痩せる気は一切しません。
また明日、1日、1歩だ。
エラーしたって、毎日チャレンジです。