⚫ 【9月のお教室日程】
こんにちは。ヨガインストラクターの飯田奈穂です。
あっという間に夏休みも明日で終わり!
(もう学校が始まっている地域もあるのかな!?)
今年は、夏祭りに花火大会、市民プールに海
久しぶりに夏を満喫しましたー!
次男はコロナ禍に産まれたので、刺激的な夏になりした
みなさまの夏はいかがでしたかー?
お会いした時お話し聞かせて下さいね
毎度スケジュールのアップが遅くてすみません。
来月のお教室の日程です。
ぜひ遊びにいらして下さいねー!
子連れママヨガ・リラックス
○お家Yju 自宅教室(柏市増尾/東武野田線増尾駅徒歩8分/新柏駅徒歩10分)
※お申し込み頂いた方に別途詳細をご連絡致します。
☆ヨガ1時間15分程度+お茶
9月1日(金)11:20~13:10自宅教室 募集3名様
9月8日(金)9:30~11:20自宅教室 募集3名様
9月15日(金)11:20~13:10自宅教室 募集3名様
9月22日(金)9:30~11:20自宅教室 募集3名様
子連れで身体を動かしたい人、肩凝や腰痛が酷い人、イライラを落ち着かせたい人などにオススメ
運動量少な目!穏やかな心でリラックスしたい人におススメ!
※動きやすい服装、水分補給、汗拭きタオル、いつものお出かけセットをお持ち下さい。
子連れママ・パワーヨガクラス
○お家Yju 自宅教室(柏市増尾/東武野田線増尾駅徒歩8分/新柏駅徒歩10分)
※お申し込み頂いた方に別途詳細をご連絡致します。
☆ヨガ1時間15分程度+お茶
9月1日(金)9:30~11:20自宅教室 募集3名様
9月1日(金)13:10~14:30自宅教室 募集3名様
※お茶タイムなし
9月8日(金)11:20~13:10自宅教室 募集3名様
9月8日(金)13:10~14:30自宅教室 募集3名様
※お茶タイムなし
9月15日(金)9:30~11:20自宅教室 募集3名様
9月15日(金)13:10~14:30自宅教室 募集3名様
※お茶タイムなし
9月22日(金)11:20~13:10自宅教室 募集3名様
9月22日(金)13:10~14:30自宅教室 募集3名様
※お茶タイムなし
運動量多め目!しっかり身体を動かしてシェイプアップしたい人におススメ!
※動きやすい服装、水分補給、汗拭きタオル、いつものお出かけセットをお持ち下さい。
ほぐしヨガクラス
○お家Yju 自宅教室(柏市増尾/東武野田線増尾駅徒歩8分/新柏駅徒歩10分)
※お申し込み頂いた方に別途詳細をご連絡致します。
9月6日(水)13:00~14:00自宅教室 募集3名様
※お茶タイムなし
9月20日(水)13:00~14:00自宅教室 募集3名様
※お茶タイムなし
立位のポーズが少なく、身体を丁寧にほぐすクラスなので、運動が苦手な方、シニアの方などにもオススメです!
運動量少な目!穏やかな心でリラックスしたい人におススメ!
※動きやすい服装、水分補給、汗拭きタオルをお持ち下さい。
青空ヨガ
○中原ふれあい防災公園
9月9日(土)7:45〜8:45
☆チケット1枚
あまり、激しく動きたくない方、ゆったりとヨガをしたい方へオススメ
オンラインヨガクラス
○zoom
※お申し込み頂いた方に別途詳細をご連絡致します。
朝ヨガ
9月7日(木) 10:30~11:30
9月14日(木) 10:30~11:30
9月21日(木) 10:30~11:30
夜ヨガ
9月4日(月)22:00~22:30
9月11日(月)22:00~22:30
9月25日(月)22:00~22:30
8月29日(火) 22:00~22:30
大人の為の幕張ヨガ
○幕張公民館 (千葉市花見川区幕張町4丁目-6029)
9月2日(土)
パワーヨガ☆13:00~15:00
ほぐしヨガ☆15:00~16:00
9月16日(土)
パワーヨガ☆13:00~15:00
ほぐしヨガ☆15:00~16:00
静寂の中で心を落ち着けてヨガをしたい方にオススメ
ヨガのレベル:中級~上級
※動きやすい服装、水分補給、汗拭きタオル、ヨガマット(なければバスタオル)をお持ち下さい。
注)恐れ入りますが、お子様連れはご遠慮下さい
おゆみ野ゆったりヨガ
○おゆみ野教室/千葉市おゆみ野中央3丁目(千葉急行おゆみ野駅徒歩5分)
※お申し込み頂いた方に別途詳細をご連絡致します。
9月5日(火)9:15~11:15 Zoom
9月19日(火)9:15~11:15 Zoom
★おゆみ野公民館が7月から9月まで空調工事で利用できない為zoomにてヨガを行います。
あまり、激しく動きたくない方、ゆったりとヨガをしたい方へオススメ
ヨガのレベル:初級、中級
※動きやすい服装、水分補給、汗拭きタオル、ヨガマット(なければバスタオル)をお持ち下さい。
注)お子様連れ希望の方はご相談下さい。