もう8月も終わりに近づいていますが、日本は少し涼しくなりましたか？
最近は9月も「夏」みたいだと聞きますので、肌もお疲れの頃でしょうか・・・
少し涼しくなったとしても、9月も紫外線は強く、特にしわやたるみ、シミの原因となるUVAは一年を通して安定して降り注いでいます。つまり、秋の肌は「夏のダメージを抱えたまま、さらに紫外線を浴び続けている」という二重のストレス状態。ここで正しい対策をしておくかどうかが、冬から春にかけての肌の美しさを大きく左右するのです♪
紫外線＝夏だけのもの、と思っていませんか？
夏が終わった途端、「紫外線は減るから安心」と考える方は多いでしょう。確かに、肌を赤く炎症させるUVBは夏にピークを迎え、9月以降は徐々に弱まっていきます。
ところが、肌をじわじわと老化させるUVAは季節を問わず安定して降り注ぎ、秋冬も油断できません。
UVB（短時間で日焼け・炎症を起こす紫外線） → 夏にピークを迎える
UVA（しわ・たるみ・シミの原因になる紫外線） → 一年中降り注ぐ
つまり9月は、「真夏ほどの炎症は起こしにくいけれど、肌の奥で老化を進める紫外線は依然として強い」という状況なのです。
秋の肌は二重のストレスにさらされている
9月の肌は、すでに夏に浴びた大量の紫外線によるダメージを抱えています。
コラーゲンやエラスチンの破壊による弾力低下
メラニン生成によるシミやそばかすの増加
肌のバリア機能低下による乾燥やごわつき
これに加えて、まだ強く降り注ぐUVAを浴び続けることで、肌の老化がさらに加速してしまうのです。
「夏が終わったから安心」ではなく、「夏が終わった今こそ、紫外線ダメージをリセットしながら守る」ことが求められる時期――それが9月なのです。
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夏の名残を感じさせる強い9月の日差しから、これからの季節の肌を守りましょう！