「マッシュルームコーヒー」というインパクトのある呼び名（笑）、そして、マッシュルームサプリはマッシュルーム濃縮エキスなので、乾燥しいたけを砕いて飲む、みたいなイメージとは全然違うんですが、その私の説明がますます皆さんを惑わせ（笑）、いまだに謎が付きまとう薬効マッシュルーム。
それぞれのマッシュルームにそれぞれの良さはあるんですが、どのマッシュルームにしようかな～と迷うときには、「チャーガ」から入ってみるのがいいんじゃないかな、とお勧めすることが多いです。
マッシュルームコーヒー・ココア・チャイに★teelixir抗酸化パワー全開チャーガ50ｇ
というのも、マッシュルームコーヒーがトレンドになり始めたときも、チャーガはそもそもコーヒーの代わりのように飲まれていた経緯もあり、チャーガがブレンドされたマッシュルームコーヒーが先に話題になりましたから、代表的な薬効マッシュルームですし、なにより、チャーガは、「薬効マッシュルームの王様」の異名を持ちますからね♪
「食べる薬局」とまで言われていますし♪
そんなチャーガは、「免疫力アップ」にも重宝なマッシュルームです！
チャーガは、 ベータグルカンやベツリン、ベツリン酸豊富で、抗がん作用、抗ウイルス作用が研究されているほど栄養豊かで炎症を鎮める作用、抗菌作用にも優れています。
冬は、せっかく元気にしていても他の人から風邪をもらっちゃう機会もぐんと増えますからね・・・免疫力いくらあっても足りません（笑）。
チャーガはパワフルなアダプトゲンとして、免疫システムを1番良い状態に整えてくれます。
免疫細胞を活性化するベータグルカン1,3を豊富に含みます！
ベータグルカンは、インターロイキン、インターフェロン、NK細胞、マクロファージを刺激することによって免疫細胞をサポートし、悪性のバクテリアやウィルスと闘います！
インフルエンザウィルスと闘ってくれるのもこの季節うれしいですね！
さらに、チャーガは、地球上でもっとも抗酸化成分が豊富な食品の一つです！
チャーガに含まれるメラニンがSOD酵素の生成を助け、SOD酵素には、体の活性酸素を除去する働きがあり、 強力な抗酸化作用でも重宝されています。
teelixirのチャーガは、野生ですくすく育ったマッシュルームで、ラボラトリー育ちの安価なマッシュルームは一切使用していません。そのため穀物やスターチなどの残留物もありません。
10：1デュアルエクストラクトとは、エキスを抽出する際、水とアルコール（遺伝子組み換えなしオーガニックライスアルコール）を使い、健康に役立つアダプトゲンやベータグルカンを最大限に引き出す製法です。例えば１ｋｇのエキスを抽出するためには、10ｋｇのマッシュルームが必要ですので、フレッシュなマッシュルームを食べたり、お茶としてのマッシュルームとは異なり、効率よく吸収することができる濃縮食品です。
ですので、やはり、乾燥シイタケを煎じて飲むのとは違うわけです（笑）。
チャーガをおいしく飲めるレシピもご紹介♪
マッシュルームラテ
→アノマッシュルームが帰ってきた！じっくりあったまって養生しましょう♪
マッシュルームココア
材料
お湯 1カップ
お好みのミルク 1カップ
カカオパウダー 大さじ3
カカオバター 小さじ1
マッシュルームエキス 小さじ1
シナモンパウダー 小さじ1/4
お好みで甘みを加えて
ミルクを温め、他の材料と共にミキサーで混ぜて出来上がり！
カカオパウダー自体も抗酸化パワーに優れたスーパーフードですし、ほっと一息あったまりながらカラダも癒します～
2月はまだまだ雪が降ったりもする季節ですものね！
今日もしっかりあったかくしてお過ごしくださいね～！