実は、我が家は全員便秘には無縁なのです。
ですが、便秘って、とっても多い悩みだと思います。お客様とお話ししていてもよく出る話題ですし、「健康は、腸の調子にかかっている」とも言いますものね！
我が家では、便秘の人がいないので、気にならなかったのですが、「これ、便秘に良い！」とお客様に言われることがあります。
そんな便秘に良いと言われた皆様の声をまとめてみました♪
１リキッドクロロフィル
ネイチャーズグリーンマジック★grantsリキッドクロロフィル500ｍｌ
我が家では、真っ先に、トイレの大きいほうのニオイが消える！と気が付きました！
体臭を体の中から消してくれることは有名なリキッドクロロフィルですが、「緑の血液」と呼ばれるだけに貧血や冷えにも人気があります。
ですが、便秘に普段お悩みの方は、まず便秘に良い！と気が付くほどなんだそうです！
２ココナッツチップス
じっくり栄養保持！Beach Harvestココナッツチップス50ｇ
最近では、新しく塩キャラメルフレーバーも登場し、ますます人気のココナッツチップス。我が家では、子供の健康おやつとしても人気です（笑）。ついついとまらくなっちゃうおいしさなんですが、一気に食べると、結構お腹がいっぱいになるので、ダイエット中の方にも楽しんでいただけます！
こちらも便秘に良いとよく教えていただくのですが、これには、我が家でも心当たりが（笑）。もちろん、ココナッツは食物繊維豊富ですし、ココナッツチップスにも豊富に含まれるココナッツオイルも便秘に良いオイルです。私たちも、おやつにたくさん食べると、いつもに増して！調子が良いんですよね～
３グリーンバナナスターチ
レジスタントスターチ（耐性でんぷん）をお手軽に！Natural Evolutionグリーンバナナスターチ400ｇ
確かにレジスタントスターチは、腸の調子を整えてくれますから、便秘には良いはずなのですが、グリーンバナナスターチは、実はホールフードなので、レジスタントスターチだけが良い点ではないんです。
→ グリーンバナナレジスタントスターチを食べたほうが良い理由♪
ですから、我が家では、特にレジスタントスターチ摂取目的だけに摂っていたわけではないんです。
でも、レジスタントスターチは、日本では、冷ご飯とか、冷たいパスタ、とか冷たいジャガイモ、など冷えた食べ物から良く摂れる、と知られていますでしょう？しかも、温めるとまたレジスタントスターチが減ってしまうとか・・・でもグリーンバナナスターチは、安定してレジスタントスターチが必要量摂れる点でも腸の調子をしっかり整えたい方にはうれしいですよね！
別に「便秘のため！」と意気込むことなく、楽しくおいしく、楽しむうちに「あれ？便秘にいいみたい♪」と気づくと思いますよ♪
リラックスして楽しまれてくださいませ～