皆様夏休みごゆっくり楽しまれていますか~♪
今日はそんなほっとするひとときに、お口でとろける魅惑のラムボールレシピをご紹介したいと思います♪

私はお料理が上手なわけではないですからね、今回も思い立ったらすぐできる!
カラダにもお肌にもよく、ココロもほっとするレシピです!

美肌が気になる女子におすすめです!


用意するもの(25個分)
★エキストラバージンココナツオイル75g
★ココナッツシュガー75g
★アーモンドミール100g
★ココアパウダー20g
★ラム酒10ml


これを全部混ぜるのみ!これ本当においしくて、我が家でも人気のおやつです!とまらないおいしさなので、この倍の量で作っても良いと思います♪

★エキストラバージンココナッツオイル
生命の木★Niulifeエキストラバージンココナッツオイル400m

ココナッツオイルをそのまま食べますので、せっかくですから上質なエキストラバージンココナッツオイルを使いましょう♪

ココナッツは、「食べられる美容液」と言われるほど、お肌をしっとり潤わせてくれる食べ物です。乾燥肌やしわなどに悩む方の強い味方です!

★ココナッツシュガー

生命の木★Niulifeココナッツシュガー250g

ビタミン、ミネラル、アミノ酸が豊富なので、お肌にもよく、心がほっとする、ハッピーになれるイノシトール豊富で、ほっとしたいときのおやつにぴったりです。

★アーモンドミール


アーモンドはビタミンEが豊富で、抗酸化作用に優れ、お肌に栄養を与えてくれるので、美肌・若返り効果があります。

★ココアパウダー


ココアは免疫力を高め、整腸効果があります。疲れをとってくれるので、ほっとしたいおやつにぴったりです♪

★ラム酒
今回は大人向けにラム酒を加えましたが、小さなお子様、あるいは大きなお子様でもラムの味が好きでない場合もあると思います。
そんなときはラムなしで作っても、またはしっとりさせたい場合は牛乳など水分を加えて作っても良いです。
それはそれでおいしいです!

これを混ぜて丸めたものに少しアーモンドミールをまぶして出来上がりです!

冷蔵庫できんきんに冷やして口の中でココナッツオイルがとろけていくのをお楽しみくださいませ!
ノンシュガーでこんな大満足な味がするんだ~ときっと大好きになるはずです♪