レモン水がデトックスや美肌効果、ダイエットに良いと先日ブログでご紹介しましたが、レモンはカラダの中からだけでなく、外側からも美肌に役立ちます♪
→ ひと手間で毎朝デトックス♪
レモンジュースはお肌を滑らかにし、汚れを取り除き、炎症を鎮め、毛穴のつまりによる黒ニキビや肩・背中・おしりや脚のざらつきにも良いです！
用意するもの
★レモン半個
★ドライスキンブラッシング用ブラシ（顔用・フェイス用どちらでも）
①レモンを半分に切って、そのしぼり汁をカラダ全体につけます
レモンジュースは、ブラッシングをする順番に塗ると乾いた箇所からブラッシングできるので便利です。
＊私はここで刺激を感じるのでは、とドキドキしたのですが、二の腕の内側のような敏感な場所でも何も感じませんでした。 しかし、ピリピリすることもあるのだそうです。それは、炎症を起こした傷があったり、にきびがあるとき。そんなときは優しく傷つけないようにレモンジュースを塗ります。 通常炎症がぴりぴりするのはよくない兆候ですが、レモンジュースは炎症を抑えてくれるので、ぴりぴりしてもだいじょうぶなのだそう。ただし、炎症を起こしたニキビにはドライスキンブラッシングができません。
②レモンジュースが乾いた部分からドライスキンブラッシングをします
めぐりの良い美肌に★Bodecareデラックスドライボディブラシ（ハード）
→ ひと手間で毎朝デトックス♪
レモンジュースはお肌を滑らかにし、汚れを取り除き、炎症を鎮め、毛穴のつまりによる黒ニキビや肩・背中・おしりや脚のざらつきにも良いです！
用意するもの
★レモン半個
★ドライスキンブラッシング用ブラシ（顔用・フェイス用どちらでも）
①レモンを半分に切って、そのしぼり汁をカラダ全体につけます
レモンジュースは、ブラッシングをする順番に塗ると乾いた箇所からブラッシングできるので便利です。
＊私はここで刺激を感じるのでは、とドキドキしたのですが、二の腕の内側のような敏感な場所でも何も感じませんでした。 しかし、ピリピリすることもあるのだそうです。それは、炎症を起こした傷があったり、にきびがあるとき。そんなときは優しく傷つけないようにレモンジュースを塗ります。 通常炎症がぴりぴりするのはよくない兆候ですが、レモンジュースは炎症を抑えてくれるので、ぴりぴりしてもだいじょうぶなのだそう。ただし、炎症を起こしたニキビにはドライスキンブラッシングができません。
②レモンジュースが乾いた部分からドライスキンブラッシングをします
めぐりの良い美肌に★Bodecareデラックスドライボディブラシ（ハード）
写真はミランダカー使用モデルです。
私もこのブラシですが、意外にもレモンジュースを塗った後、ブラッシングをしても刺激を感じません。ブラッシングをしているときから、あ、これいいかも♪と予感させるいつも以上のすべすべ感があります！
③ブラッシング後シャワーで洗い流します
このときです！あら！これいい！とおもうのは♪
洗い流すときにいつも以上のトゥルントゥルンな感触が気持ち良いです！！
④シャワーまたはお風呂後保湿をします
保湿ケアの浸透もよく、いつも以上の満足度です！
私は、ブラッシング後バスタブに入る前に、ココナッツオイルを塗って入ります♪そうするとお風呂に水分をもっていかれませんし（笑）アンチエイジングにも潤いをしっかり保ちさらりとして、香りもすっかりトロピカル気分です♪
こちらもついでにミランダカー愛用ココナッツオイルです。
このレモンジュースを使ったドライスキンブラッシングは、背中ニキビや肩のざらつきを予防する目的で使うこともできますし、できてしまったざらざらや背中ニキビを改善するためにも役立ちます。
顔にも同じ方法でドライスキンブラッシングができます。しかし、体よりペースを落として、例えば2週間に一度のスペシャルトリートメントとして、あるいは、黒ニキビや吹き出物ののケアとして行うとよいです！
＊私もやってみたら、これもいい！肌色が明るくなりました！きっと黒ニキビなどに悩む方はもっとよさを感じるのだと思います♪確かに何事もやりすぎは禁物です！しょっちゅうやってはいけないと思いますが、程よいピーリング効果で、スペシャルなフェイスブラッシングが楽しみになると思います♪
きっと日本は大人の夏休みの時期ですね♪
どうぞドライスキンブラッシングでもしながらごゆっくりお休みくださいませ♪