以前から気にはなっていたんですよ、マグネシウムオイル。それが、使ってみたらすっかりはまってしまって（笑）
おうちスパでも入荷してみよう♪ということになったんです。
リラックスしたい★アメージングオイルスプレー200ｍｌ
世界唯一オーガニック認定（ＢＦＡ認定）の最もピュアなマグネシウムオイルで、病院でも治療に使われています。
西オーストラリアの５００万年の湖から採れるまさに「自然の恵」です♪
海水にも含まれるミネラルなんですが、これが現代人に不足しがちなのだそうです。
食事のマグネシウムが足りないこともそうですが、ストレスにさらされるなど現代人の避けて通れない要素もマグネシウム不足につながっています。
どんな人がマグネシウムが不足しているのか、どんなとき消耗するかその症状を本で調べたらそれはそれはたくさんある・・
・アルコールを１週間に７杯飲む
・怒る
・心配性
・カフェインの入った飲み物を一日に三杯以上飲む
・いつも疲れている
・糖尿病
・野菜や果物が不足している
・炭水化物、チョコレート、塩分、ジャンクフードが無性に食べたい
・不眠症
・不妊症
・ＰＭＳ
・息切れ
・喫煙
・ストレス
もうここには書ききれません！
でも一番手っ取り早いのは、マグネシウムオイルをスプレーしてみると不足しているかわかりやすいのだそうです。
スプレーしたとき痛みやかゆみなどの感覚があり、それがしばらく続くようなら、マグネシウムが不足しているのだそうです。
私もありましたよ！チバチバとしたこそばゆい感覚。
３日くらいでなくなりました。
肌が敏感だからかしら、と思ったのですが、そういうわけでもなく強靭な肌の持ち主のうちの主人のほうがいつまでもチバチバしていたようです・・（今はないそうです）
そして娘は特に何もはじめからチバチバ感じていないようでした・・
使ってみてまず一番最初に気づいたのは、そのデオドラント効果！
一日たっても全然におわないんですよ！
その次にすぐ感じられるのがリラックス効果！
例えば、肩こりなどでこちこちになっているところにつけるとリラックスするのが分かりやすいと思います。
痛みにもいろいろありますが、筋肉痛も生理痛にも使えます♪
日本人はお風呂にはいってリラックスするけれど、シャワー好きなうちの主人にも便利ですし、いつでもどこでもマグネシウムをつけることができます。
サプリメントでマグネシウムを摂ることはできますが、実はその全部が吸収されるわけでなく、摂取した半分ー40％ほどしか吸収できないのだそう。
その点、マグネシウムオイルは、皮膚から必要なだけ効率よく吸収し、摂りすぎることもなく、お子様にも使っていただけます。
その次に感じたのが、一旦寝付いた後、目が覚めることなくよく眠れることです。リラックス効果でしょうか♪
ほかにも高血圧やなかなか眠れない、糖尿病の方など実際病院でも治療に使われている製品なので、いろいろな健康回復に使えるのですが、私にはそれらの健康に関する症状がないので、家族みんなに使ってみてもらっています（笑）
お肌の強化や修復にもよい点も好きです♪
マグネシウム「オイル」とはいいながら全然オイルじゃなくて、オイルみたいな感触だからそういうのですが、本当にオイルかなと思うような独特なぬめりがあって、使ううちに手の甲でなくヒラの乾燥して固くなった部分が翌朝は柔らかくなっているのに気づきました！
あまりにいろいろな使い道があって書ききれないので、少しずつご紹介していきたいと思います！
ロールオンタイプとスプレータイプがあって迷うところですが、いつでもどこでもつけられる便利さにはロールオンタイプが良いですし、初めは希釈して薄い濃度から始めたい、という方や、マッサージにも使えるので、広い範囲に使える便利さにはスプレータイプがおススメです。
なんとも書ききれないことばかりのマグネシウムオイルですが（笑）是非、新しい習慣にしてみてくださいませ♪