日本は、もう涼しいどころか寒いそうですね～
と思ったら、なんだか夏のように暑くなったり、きっとまた急激に寒くなったりするのでしょうね～
体調を崩されたりしないようお気をつけください・・・
これから楽しいこと満載の年末ですものね♪
でも、寒くなってくると、慢性的な痛みもますます痛むことがあるのではないでしょうか・・・
うちの主人の妹は、ハリ灸師なんですが、痛いところに効くツボを教えてくれました。
それは、手の甲にあるんですが、手を開いて、親指を人差し指につけると、親指の付け根を手につけた部分にしわができますでしょ、そのしわの最終地点を痛いくらい強く押すんです。このツボは「合谷」といいます。
肩の痛みもそうですが、歯の痛みとか頭痛にもいいんですよ。
といっても、ツボのある場所を文章で説明するのは難しいですね・・・
と思っていたら、手のストレス・痛みをとる「ハンドマッサージ」の画像をyoutubeで見つけたんです♪
この画像には、親指のところのツボも含まれています♪
ＰＣの使いすぎなどで気付かなくても手にストレスがかかっていることが多い現代人、是非お試しください。
この画像は、手のストレスや痛みを取ることが目的ですが、体が痛いところだらけの主人はこのマッサージをすると痛がるんですよ。
そして、このマッサージでもオイルが使われていますが、「おうちスパ」にも「痛い方用」のオイルがあります。
コリやけがの炎症・痛みに！★Third Stone Botanicalsイージーフレックスアロマセラピーマッスルラブ25ml
もともと炎症と痛みを鎮めるエッセンシャルオイルが配合されているのですが、ここにマッサージを加えることで血行が促進されて、痛みを和らげるのに役立ちます。
ここに含まれるアルニカオイルは炎症を鎮め、血行を促進させて、打ち身や肩こり、関節炎やリュウマチ、筋肉痛などあらゆる痛みに対応します。
それだけではありません。
あらゆる用途に使われるラベンダーオイルは、鎮静・鎮痛作用があります。
ブラックペッパーオイルは、血行を促進し、局部を温め、筋肉のこりや痛みを解消します。
スコッチパインオイルは、抗菌作用、抗炎症作用、鎮痛作用があります。おなじみのジンジャーですが、これはエッセンシャルオイルとして外用してもやはりぽかぽか痛みに効きます。
スパニッシュローズマリーオイルにも鎮痛作用があります。頭痛にも使われるあのすっきりした香りは痛みもすっきりさせますね♪
私もここで一息お茶でも飲みながら揉みほぐしたいと思います♪
アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます！感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですから
と思ったら、なんだか夏のように暑くなったり、きっとまた急激に寒くなったりするのでしょうね～
体調を崩されたりしないようお気をつけください・・・
これから楽しいこと満載の年末ですものね♪
でも、寒くなってくると、慢性的な痛みもますます痛むことがあるのではないでしょうか・・・
うちの主人の妹は、ハリ灸師なんですが、痛いところに効くツボを教えてくれました。
それは、手の甲にあるんですが、手を開いて、親指を人差し指につけると、親指の付け根を手につけた部分にしわができますでしょ、そのしわの最終地点を痛いくらい強く押すんです。このツボは「合谷」といいます。
肩の痛みもそうですが、歯の痛みとか頭痛にもいいんですよ。
といっても、ツボのある場所を文章で説明するのは難しいですね・・・
と思っていたら、手のストレス・痛みをとる「ハンドマッサージ」の画像をyoutubeで見つけたんです♪
この画像には、親指のところのツボも含まれています♪
ＰＣの使いすぎなどで気付かなくても手にストレスがかかっていることが多い現代人、是非お試しください。
この画像は、手のストレスや痛みを取ることが目的ですが、体が痛いところだらけの主人はこのマッサージをすると痛がるんですよ。
そして、このマッサージでもオイルが使われていますが、「おうちスパ」にも「痛い方用」のオイルがあります。
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もともと炎症と痛みを鎮めるエッセンシャルオイルが配合されているのですが、ここにマッサージを加えることで血行が促進されて、痛みを和らげるのに役立ちます。
ここに含まれるアルニカオイルは炎症を鎮め、血行を促進させて、打ち身や肩こり、関節炎やリュウマチ、筋肉痛などあらゆる痛みに対応します。
それだけではありません。
あらゆる用途に使われるラベンダーオイルは、鎮静・鎮痛作用があります。
ブラックペッパーオイルは、血行を促進し、局部を温め、筋肉のこりや痛みを解消します。
スコッチパインオイルは、抗菌作用、抗炎症作用、鎮痛作用があります。おなじみのジンジャーですが、これはエッセンシャルオイルとして外用してもやはりぽかぽか痛みに効きます。
スパニッシュローズマリーオイルにも鎮痛作用があります。頭痛にも使われるあのすっきりした香りは痛みもすっきりさせますね♪
私もここで一息お茶でも飲みながら揉みほぐしたいと思います♪
アメーバの皆様、いつもブログを読んでくださったり、コメントをくださったり、とても励みになります。どうもありがとうございます！感謝の気持ちをこめて、アメーバを通じておうちスパでお買い物してくださった方に、ささやかですが、何かサービスさせていただきたいと思います。しかし、どの方がどのご注文をされた方かニックネームだとわからない場合がほとんどですので、もし差し支えなければ、ご注文の際、アメーバのメッセージ、または、「おうちスパ」のご注文フォームの「配送」のところに「備考欄」があるのでそこにメッセージを残していただければと思います。せっかくですから