*エクオールで女性ホルモンケアを。

更年期症状のケアを考えたとき、

食生活や運動などの毎日のケアの他、

サプリメントもとても有効。

女性ホルモンの減少が主な原因とされていて、

それには、女性ホルモンと似た働きをする大豆イソフラボンが有効とされていました。

その後の研究により、

大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されて生まれる

エクオールという成分こそが、女性ホルモンに似た働きをすることがわかったのです。

それは、様々な更年期症状の軽減に役立ちます。

そして、粗しょう病の予防、メタボの解消、動脈硬化のリスク軽減、
さらには目尻のシワ改善にまで効果が！

残念ながら、産生できるのは日本人では２人に１人。

毎日、大豆製品を食べるのが大変な場合もあるでしょうし、

なんといってもサプリメントは有効だなと思います。

原因がわかりづらく、また更年期の症状だとはっきり断定も難しそう。

なんとなく、だるい日が続くとか、そんな感じで

私のように、ちょっと不安を感じている人も、

サプリメントを予防的に使うのもいいのじゃないかしら。と思った次第。

こちらで詳しく掲載されています。

エクオール検査キット「ソイチェック」が当たるキャンペーンも実施中でしたので、

今日も１日３膳！