あきゅらいず様主催「すはだの学校」へ、
２度に渡り参加させて頂きました。
美しさを「容（かたち）づくる」のではなく、
「養（やしな）う」という考えをベースに、
あきゅらいすが提唱するのは、
１）洗う
２）整える
３）潤す
という、シンプルな３ステップのスキンケア。
そして、スキンケア２割、暮らし方８割という２・８（にはち）の法則。
目からうろこのようなお話ばかりでしたが、
自宅に戻って日々実践すると、その心地良さに触れることができました。
出張先の長野では、ほっとひと息つける時間が、
スキンケアタイム。
泡石での洗顔も欠かさず。
このもっちり泡で、優しく洗顔を続けてます。
中指と薬指で、泡を挟むように優しく優しく。
それはもう、無意識でできちゃうレベルになってきました。
お肌を整えるパック「優すくらぶ（ゆうすくらぶ）」。
「ぜらにうむ」と「はっか」と、２つの香り。
今は、はっかを使わせて頂いています。
お肌にのばして３０秒後に洗い流すだけ。
パックって、もっと長い時間肌に乗せておくものだと、
ずっと思っていた私には、目からうろこの優すくらぶ。
お肌がふっくらと、柔らかくなる印象。
ここまでは、夜はお風呂の中でケア。
そしてお風呂上がりに真っ先に使うのが、
「秀くりーむ（しゅうくりーむ）」
化粧水・乳液・美容液を１つにした保湿クリーム。
中身が見えやすくて、この容器も気に入っています。
外気に触れにくい容器で防腐剤を少なめに。
草根木皮たまり（そうこんもくひたまり）が原料になっていて、
お肌にやさしい上に、保湿力が抜群。
丁寧なスキンケア。
実は、こんなにシンプル！
でも、すはだの学校では、たくさんのこだわりも伺って、
スキンケアをするたびに、思いだすのです。
スキンケア２割、暮らし方８割。
この法則も大事にしつつ、
毎日の食事にも気を使って、すはだに自信がもてるように、なりたいです。
