*毎朝の人参ジュース。と、にんじんレシピ。 | 今日も1日3膳!

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株主優待や日々のおいしいものを綴るこの頃。
そして韓国沼❣️

ナエチョエ❣️をたくさんここに集めたい。幸せを集めるように


今月は、ちょっと事情があって、いつもよりすこ~し外食が多いです。

普段はほぼ100%近く、おうちご飯なので、

たまにはいいかな。と、納得して、楽しんでいます。


でも、おうちで食べる時は、しっかりお野菜を採って。

できれば、安心できる素材で♪


これは、変わりません。


そして、我が家では、毎朝人参ジュースを飲んでいます。

生のにんじんをジューサーにかけて飲んでいるので、

もちろん素材は安心できるものを!



今日も1日3膳!

*キャロットラペのレシピ byはなこ



毎朝のジュースで、必ず2本は消費するにんじん。

生でジュースにするので、もちろん安心なものを厳選して。


でも、節約も忘れずに。^m^。

訳有りの箱買いをすることが多いかな。


そして、購入後、しばらくは人参料理も増えます^m^。




今日も1日3膳!


*にんじんの葉のてんぷら byはなこ



時々、お料理にもレシピ紹介しているので、ピックアップしてみました。

他にもきんぴらごぼうとか、かき揚げとか。


これからのシーズンは煮物にも大活躍。


うん。やっぱり人参は必需品。



今日も1日3膳!


*キャロットラペをアレンジ byはなこ



訳あり人参で、これは~!と思うのを発見しました。


自然食ねっとコーナー ふるさと21 さんの人参。


掘りたての新鮮人参が届くのだそう!

規格外なので、とってもお買い得。


他のお野菜も気になってます♡




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