毎日散歩に出かけている母。
実家にいる時は、一緒に歩いてみましたが、結構な距離を歩くんですよ。
健康のためでもあるし、それは日々の楽しみでもあるんです。
風景や道端に咲いている花を見たり、カメラを持って出かけています。
そんな話を聞いて、
時間がある時には、私たちもなるべく歩くように！
なんて、我が家の意識も変わってきました。
長く歩くと関節が痛くなったり。
それは、夫も母も同じ悩みになっていて、
ちょっと心配な点かな。と思ってから、
サプリメントを勧めて、毎日グルコサミンを採るようにしていたんだけど。
沢山の粒を飲まなくちゃいけないのが悩み～。
そうそう。
年齢とともに必要かな。と思うサプリメントだけど、
嚥下障害も加わってくるので、そちらも心配していました。
グルコサミンは普段の食事から採るのが難しいんですって。
１日３粒なら飲みやすくていいですﾈ。
１粒が小さめだし、においがなくて飲みやすい！
毎日のサポートに必要だなと実感しています。
飲みやすいって思うと、飲み忘れもなくなるのが不思議＾ｍ＾。
それに親しみのある理研ビタミンさんから発売になっている点も安心です♪
