2026年が始まったと思ったら…
もう1月終わり？
日が過ぎるのが早過ぎる〜 
Snow Manのライブに行ってから2週間ほど過ぎたのですが…
今日もSnow Manのライブ関連のお話です。
といっても、Snow Manのことではなく、
わたしのお腹・体調のことです。
Snow Manのライブに行く前や、行ったとき
お腹の調子がなんかおかしくなっていました。。
ライブの前は食事に気をつけていたので、
精神的なことから胃腸の調子が変になったようです。
クローン病の調子は悪くなく、昨年も、今年になってからも腹痛などほとんどなかったのですが、
ライブの前日は胃のあたりがなんとなくキリキリするときがあって、なかなか眠れませんでした。
snsを見ていたら、同じように
病気などない人でもSnow Manのライブが近づくにつれて緊張し過ぎて体調悪くなっている人が何人かいました。
大好きなSnow Manに会えるのは嬉しいのに、
ドキドキして緊張し過ぎて具合が悪くなるのでしょうか。。
わたしの場合は、
体力的にライブ会場のドームまで無事に行けるのか、
行く途中で体調悪くならないか…という心配や、
人混みが苦手なので、5万人以上が集まるドームに行ったときに、その人の多さ・混雑に耐えられるか… という心配
トイレの大混雑の心配など、
そんないろいろな心配で
ライブ前日は嬉しさ半分・緊張や心配が半分
ドキドキしていたら、
胃のあたりがキリキリすることもあって
そのことで余計に大丈夫かなと不安になっていました。。
snsを見ていたら、Snow Manのライブに行く途中の方が駅で体調悪くなっておられるという投稿もあって、
わたしだけじゃないんだとわかりました。
ライブ当日は電車に酔わないように酔い止めの薬を大人の量の半量だけ飲んで出かけました。
（体重が少なめなので…）
新幹線に乗っているとき、なんとなくお腹のあたりが重痛いような感じがして
その日は朝から食べ物は食べていなかったから
食べ物が原因ではなく
酔い止めの薬のせいかなと思ったのですが、
酔い止めの薬には胃腸に刺激のあるような成分は入っていないようでした。
そんな、胃腸の調子がちょっと気になる感じだったのですが、
ライブ会場に行ってSnow Manのライブを観ているあいだは体調がずっとよくて、☃️
アンコールも全部観て、
ライブが終了してから規制退場で会場を出るまで30分ほどかかったけれど、体調は普通によかったです。
その日は朝から栄養剤3つともみじ饅頭1個しか食べていなかったので
ライブが終わってホテルに戻ってから、夜にいちごサンドを食べました。🍓
いちごサンドを食べたあと、
少ししてから眠ろうと思ったけれど、
お腹がなんとなくもたれている感じでなかなか眠れず…
睡眠不足で朝になりました。
いちごサンドは、脂質が少し多めで
消化があまりよくないとは思いますが、
これまでいちごサンドを食べてお腹の調子が悪くなった記憶はないです。
京セラドームと日の出
ライブ翌日の朝
起きて、いつものように栄養剤のエレンタールを作って飲んだのですが、
いつもは2袋飲めるのに、
その日の朝はなぜか1袋の半分くらいしか飲めませんでした。。
半分やっと飲みました。
また電車に乗って家まで帰らないといけないので
無理しないようにして、半分でやめておきました。
痛みはなかったのですが、
胃腸がもたれているような感じで…
まだしばらく休んでいたい感じだったけれど、
チェックアウトの時間が近づいてきたので
荷物をまとめてホテルを出ました。
帰りにドームまで行ってSnow Manの旗の写真を撮って帰ろうかと思っていたけど、
体調がすぐれなかったので遠くからだけ写真をとって駅まで歩きました。
行きは駅からタクシーでドーム近くまで行ったのですが、
タクシーの中が狭くて なんとなく酔いそうな感じもしたので、帰りは電車で帰ることに。
体調が不安ななか、駅までやっと歩いて
電車に乗り、乗り継ぎの駅でベンチに座って休むことにしました。
この時点ではまだ胃腸のあたりがもたれているようで気分がよくない感じだったのですが、
ベンチで休んでいるあいだにちょっと回復したので
また電車に乗って次の駅まで行きました。
電車に乗っているあいだに少しずつ体調が回復してきて、
その後、いつもよく利用する駅まで着くと、
急に元気になってきて、
あれ？ なんで？
さっきまで具合悪かったのは何だったの？
と不思議に思うくらい、ものすごく体調よくなってきたので
駅の近くの店でショッピングをして洋服など見て楽しんでから帰ることにしました。
いつもよく利用する駅まで帰ってきたから安心して
体調が回復したのかな〜？
よく行く駅まできたら急に元気になったので、
緊張や心配・不安などで
ライブの前日くらいから胃腸の調子が悪くなっていたんだなとわかりました。
Snow Manのライブに行けるように何ヶ月か前から体力づくりを頑張って続けて
無事に？行くことができてよかったですが、
これからまた引き続き体力づくりをして自信をつけたり、
時々電車に乗って出かけることや、人混みに慣れるようにしていけば、心配や不安になることが少なくなるかなと思います。
無理をせず、少しずつ良くしていけたら
Snow Manのライブ関係の話が何度か続きましたが、
その関係の話は今日のブログで一応終わりにします。
たぶん…
