私の周りの方々も、仕事ができる人は食事に気をつけている人が多い様な気がします。
そして、食事の回数や量も少ない。
どんな食材でどのように調理されているのか、、、など興味がある人が多いです。
私も数年前の専業主婦の時は、
賢く無い食事をしていたなぁ〜
子育てにいっぱいいっぱいで、、、手抜きばかり。
それ自体が悪いと思わないけど、学ばない、知っていても少しも実践せずに成長がない事が問題。
手抜きやお惣菜、冷食も時には使えばいいと思う。
精神的に追い詰められてまで手料理にこだわる必要は無いなぁ。
だけど、毎日毎日
何も考えず
好きなものをたらふく食べ、飲み、味なんて大してわからないような食事をしている人が、仕事がバリバリ出来ているのを、あんまり見た事がない。
ある人が、食事を蔑ろにするような人とは仕事しない‼️と言われていた事が理解出来る様になった。
食事とは、生き方なんだなぁ。
反省すべき点が多々あるが、学び成長していきたいと思う。
成長しようとしない奴が1番嫌いだな。