こんにちは、ゆぅです
ご覧頂きありがとうございます
30代共働き、未就学2名の4人家族
田舎在住、車2台持ち、
建売り購入済みで、
絶賛、住宅ローン返済中です
世帯年収800万、資産3000万
日常のあれこれ投稿しています
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育休中の体調不良
育休終了が近づき、
もうすぐ社会復帰します
私の根は、専業主婦希望なので
正直、働きたくない・・・。
今、ほぼ専業主婦的な生活をしているが
働いている頃と比較すると、
色んな身体の不調がチラホラ
その① 明らかな運動不足
これは、足を見ると一目瞭然
今までずっと歩き回る仕事をしていたので
ふくらはぎは締まっていたのに、
今は、ペラペラぷにぷに
足が浮腫みやすくなりました
その② 熟睡出来ない
まだ子供が夜泣きするので、
仕方ない部分はありますが、
なんせ疲れる程、動いていないので
あまり眠くならない
なので、こんな夜中に執筆している訳です。
その③ 便秘
仕事程、動いていないのでね。
ん〜、、、総じて
仕事をしていた方が健康なような
人間関係のストレスが無いのは
大きいですけどね
私は健康＝血流が大事だと思っているので
働かない→動かない→血が巡らない
あまり身体に良くなさそうだなと
ちなみに今日、
近所のお祭りがあったんですが、
30度越えの中、ベビーカー押して
たまに抱っこしたりして、
1時間近く外にいましたらね、
熱中症になりました
久しぶりの長時間の外出で、
倒れるかと思いました
みなさんも暑いのでご自愛下さい
話を戻しまして、
結局、ほどほどに働くというのは
健康にも良いのかもしれません
あくまで、ほどほどが大事
私はパートが良いのかもな
それでは、また
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