こんにちは。夫の浮気に苦しむ妻が幸せになれるように、15年間で8,600人以上の女性をサポートしてきた、夫の浮気解決カウンセラーの金田秀子です。
「どうして夫は、浮気なんかしたの…？」そう思ったこと、ありませんか？
たとえば、
* 優しくてモテるから
* 若くて可愛い女性に言い寄られたから
* 職場に女性が多いから
このような“きっかけ”が、浮気につながるように見えるかもしれません。
でも、実はこれは“表面的な理由”でしかないのです。
◾️浮気の裏にある夫の本音
実際の相談事例から見えた“夫婦のすれ違い”とは
相談にいらしたAさんも、最初は「職場の若い女性に言い寄られて…夫が断り切れなかった」と話していました。
その女性を責める気持ちが強く、「あの女さえいなければ」と何度も悔しそうにおっしゃっていたのです。
でも、じっくりとご夫婦の状況を伺っていくと、Aさんとご主人の間には、2年以上も深い会話がない状態が続いていました。
子育てや家事に追われ、気づけば「ありがとう」や「おかえり」さえ交わさない日々。その中で、ご主人は「家では自分の居場所がない」と感じていたのです。
浮気相手は、そんなご主人の話を「うんうん」と笑顔で聞いてくれたのでしょう。まさに、心のスキマにスッと入り込んでしまったのですね。
◾️夫が浮気に走る心理的な原因とは？夫婦関係に潜む“心のすれ違い”を解説
心理学では、人が浮気に走る大きな要因として、「心のつながりの欠如」や「承認欲求の不足」が挙げられています。
特に男性は、家庭の中で「認められている」「大事にされている」と感じることで、安心し、自信を保っているものです。
でもそれがなくなったとき、ふとした拍子に、心が外に向いてしまうことがあるのです。
つまり浮気の本当の原因は「夫婦関係の悪化」にある、ということ。
どんなに魅力的な女性がいても、どんなに誘惑があっても、夫婦の絆がしっかりしていれば、簡単に壊れることはありません。
◾️浮気相手を責めても終わらない
根本解決には“夫婦の関係性”の見直しが必要です
「職場を異動させればいいのでは？」
「浮気相手を責めれば終わるのでは？」
そう考えたくなる気持ちも、とてもよくわかります。
でも、それはあくまで“対症療法”。
根本から解決するためには、夫婦の土台そのものを見直すことが必要なのです。
◾️夫婦再構築に成功した秘訣
感情・習慣・関わり方を変えたAさんの実例紹介
先ほどのAさんは、夫が浮気した本当の理由に気づいて、夫婦関係の改善に力を注ぎました。
そのために、カウンセリングの中でご自分の「感情の整え方」「心の癖の見直し」「パートナーへの関わり方」を見直していきました。
最初は戸惑っていたご主人も、徐々にAさんの変化に気づき、今では毎晩一緒に晩酌をしながら話す関係にまで戻っています。
「まさかまた、笑って話せる日がくるなんて…」そう涙を流すAさんの表情は、とても柔らかく、幸せそうでした。
◾️離婚か修復か…夫の浮気後にまず考えるべき“あなた自身の気持ち”とは？
浮気されたことで、心に深い傷を負ったあなた。でも、ここからどうするかは、あなたが選べます。
・離婚して前に進むのか
・もう一度やり直すのか
どちらを選んでもいいのです。
ただ、もし、やり直したい気持ちがあるのなら「どうやって夫婦関係を立て直すか」に目を向けていきましょう。
あなたが一歩踏み出せば、変化は必ず起きます。そして、私もその一歩を全力で応援しています。
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☆夫の愛をひとりじめ☆を応援していますよ。