めっちゃ美味しかったです！
来てくださってありがとうございます！
【このブログは、夫のポヨ肉に闘いを挑んだひとりの巨尻妻の愛の記録である】
バエる画像はありませんが、どうぞお気軽に見ていってください。
今まで名前をつけてなかったんですが、まめに更新したいと思い「まめ子」にしました！これからもよろしくお願いいたします。(*^^*)
今日のおすすめダイエットレシピは、山本ゆりさんの【調味料２つでこの美味しさ！】レンジで１発！醤油鶏 です。
盛りつけが雑ですがお気になさらず←
チンした器に鶏肉を切って戻し入れました。(どんだけ洗いもん増やしたないん！)
あっ、でも縁はちょっと拭いたよ！←
このレシピ、めちゃくちゃ簡単やのにめっちゃ美味しいです！
＜作り方＞
鶏肉にフォークでグサグサ穴を開け砂糖、醤油、チューブしょうがをもみこみしばらくおいとく。
耐熱容器に入れチンして冷ます。
お好みの大きさに切ったらできあがり。
娘「めっちゃ美味しい！」
っていうてました。
好評だったこれと一緒にお弁当に入れました。笑
バランスがいいので食べながらやせるダイエットにおすすめです。
先週の土曜日は半袖ですごしてたんですが←、急に寒くなったので毛布出したり、衣替えしたりしてました。
今はフリース着て、部屋は暖房してます。なんなんこの寒さ！冬やん！
秋はないんかー！って感じです。笑
夫：今日の体重 ９５、３キロ
＋２、３キロ ダイエットスタート時よりリ増えてリバウンドしました！( ；∀；)
外食して９６、３キロまで増量したので、またスタート地点まで戻さないと！(←それな！)
夫、記録更新してきましたよ！！Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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