めっちゃ美味しかったです！
来てくださってありがとうございます！
【このブログは、夫のポヨ肉に闘いを挑んだひとりの巨尻妻の愛の記録である】
バエる画像はありませんが、どうぞお気軽に見ていってください。
今まで名前をつけてなかったんですが、まめに更新したいと思い「まめ子」にしました！これからもよろしくお願いいたします。(*^^*)
今日のおすすめダイエットレシピは、ハウス食品さんのチキンカレーです。
盛りつけが雑ですがお気になさらず←
なんもしたくないしメニュー思い浮かばんかったんで、圧力鍋で簡単にチキンカレーを作りました。
こんなとき役立つアイテム！
ジヤーン！(←ギタリストか！)
こくまろ、ジャワをあわせて使いました。
圧力鍋に、鶏肉、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、お弁当用に買ったけどちょっとしなびたミニトマト、水を入れて加圧。
加圧弁が下がったらカレールウを入れて混ぜたらできあがり。
圧力鍋を使うのでカレールウの箱の水より少なめにしてます。
味見して濃いと思ったら、水や牛乳足せばいいけど、薄いんはどないもならんと思うので。笑
隠し味にケチャップ、ウスターソース、はちみつなどお好みで。私は今回なんも入れてません。
ハウス食品さんの企業努力に全力で頼った一品です。
久しぶりに作ったチキンカレー、
家族は、「めっちゃ美味しい！」
っていうて食べてました。
ハウス食品さん、ありがとうございます！！
多めに作ったので、カレーうどんにしたり、チーズカレーにしたり、カレーパンにしたり色々アレンジしようと思います。
肉と野菜のバランスがいいので食べながらやせるダイエットにおすすめです。
夫：今日の体重 ９４、８キロ
＋１、８キロ ダイエットスタート時よりリ増えてリバウンドしました！( ；∀；)
外食して９４、８キロまで増量したので、またスタート地点まで戻さないと！(←それな！)
夫、記録更新してきましたよ！！Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ
最後まで読んでくださってありがとうございました。
コメント欄は承認制の為、反映まで時間がかかります。ご了承ください。