めっちゃ美味しかったです！
来てくださってありがとうございます！
【このブログは、夫のポヨ肉に闘いを挑んだひとりの巨尻妻の愛の記録である】
バエる画像はありませんが、どうぞお気軽に見ていってください。
今まで名前をつけてなかったんですが、まめに更新したいと思い「まめ子」にしました！これからもよろしくお願いいたします。(*^^*)
今日のおすすめダイエットレシピは、若菜まりえさんのやみつきポリポリきゅうりナムル です。
盛りつけが雑ですがお気になさらず←
きゅうり少し安くなってきてますね。(例年よりまだ高いと思うけど←)
ポリポリ歯ごたえを楽しめるナムルを作りました。
このレシピ、作り方がチョー簡単！切って調味料につけるだけ！これはうれしい。
きゅうり塩もみしたりするのは地味にめんどくさい←
ほんで手のシワに入り込んだきゅうり臭さがなかなかとれん(泣)
石鹸で洗ってもとれん！なんでやろ！？(加齢によるものですね←)白目
きゅうりはちょっと皮をむいて長さを４つに切り、さらに縦に４等分に切る。
ビニール袋にきゅうり、塩、味の素、チューブにんにく、ごま油を入れ袋の上から軽くもみもみして１０分くらいおいたらできあがり。
家族は「めっちゃ美味しい！」
っていうてポリポリ食べてました。
きゅうりはむくみ解消に効果的なので食べながらやせるダイエットにおすすめです。
夫：今日の体重 ９５、１キロ
＋２、１キロ ダイエットスタート時よりリ増えてリバウンドしました！( ；∀；)
外食して９６、３キロまで増量したので、またスタート地点まで戻さないと！(←それな！)
夫、記録更新してきましたよ！！Σ(ﾟдﾟﾉ;)ﾉ
最後まで読んでくださってありがとうございました。
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