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1月も半分を過ぎました
新年にたてた目標はありますか？
私は毎年一緒で
”誰の期待にも応えない”です
「誰かの期待に応える」ことは
ひとつの生存戦略で
期待に応えれば居場所がある
誰かの役に立てば愛される
期待に応えないと
相手をがっかりさせて
離れていってしまう
愛されず 居場所もなくなる
そう信じてきた人ほど
期待を裏切ることは
強い恐怖を感じるでしょう
期待は「相手のもの」だから
どれだけ応えても
どれだけやっても
形を変えて増えていき
「私のもの」にはなりません
応え続けるほど疲弊して
相手の声ばかり聞いてると
「本当はどうしたいのか」
わからなくなります
相手に「どう思われるか」より
自分が「どう感じているか」を
まずは考えてみることが大切で誰かをがっかりさせる選択が
自分の人生を輝かせたり
守ることがあります
ブログを書く理由は
そういうことを
自分自身に伝えたり
私と同じように迷う
誰かに伝えたいからです
場の雰囲気を壊さないように
人の感情に敏感になって
人の感情に敏感になって
誰かの不機嫌をなだめ
気を配る優しさは尊いけど
同時に自身を後回しにして
自分の不調に目をつぶりバランスをとることで
何が自分に残るのでしょう
今年は2026年で 私が
ブログをはじめて書いたのは
2016年のことでした
数年間
「母親なのに」「妻なのに」
って怒るコメントやメッセージを
たくさんもらってました
「唐揚げくらい作ってやれよ」
とか「夫がかわいそう」
「子どもがかわいそう」
「みじめ」「貧乏」とか
いっぱいもらったな〜
出した本が
「脱力系ミニマリスト生活」
という本です
その頃のブログの記事は
数年分 コメントも一緒に
ありがとう さようなら
って全部消去しました
アクセスも収益も
何もかもが減ったけど
それは爽快で素敵な体験でした
自分が作ってきたことや
やってきたことを
手放しても私には私がいるから
大丈夫ってわかりました
母親も妻もひとりと
いうことも全部
すっごく大変で
素敵なことですよね
「唐揚げくらい作ってやれ」
と書かれ続けたのに
私は今も唐揚げ作らないし
好きなように暮らしてて
なんかできないことが
今も夢いっぱいです
その時 コメントくれた人は
きっときちんと唐揚げを作って
母親として 妻として
役割をきちんとやろうと
してる人だったのでしょう
いつもコメント
書いてくる人がいて
ブロックしても
アドレスとか変えて
何回もメッセージしてくるから
どんなやさぐれた人なんだろう！？
って思ったことがあって
メッセージ送ってくる先を
たどってみたら
お料理とか家族の素敵な
ブログを書いている人で
私のことなんてほんと
気にする必要ないような
人でした
どうしてこんなに
私のブログにイライラして
いるんだろうと思ってたけど
「頑張ってる人」だから
はけ口みたいなものが必要
だったのかなと思います
頑張っているのだろうと
思います
誰かに辛辣コメントせずには
いられないくらい
しんどかったのかなと思える
くらいには私にもちょっとは
余裕ができたのかな
小さな回復を生活の中に
散りばめることは
誰にとっても大切で
食事では
「ちゃんとしなきゃ」を
ひとつ手放すとか
「今はこれくらいでいい」と
調整したり
スマホを置いて
誰かを追いかけるんじゃない
自分とつながる静かな時間を
つくるようにしよう
今日も
ブログを読んでくれて
ありがとうございます！
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