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”すべての可愛い猫ちゃんたちへ”

 

猫、あくび、舌、可愛い

 

猫ちゃん満足♪!

猫ちゃんのお口を
ケアするパウダーです
 
猫用デンタルサプリメントを食べる猫
 
いつものごはんにかけるだけ

 

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今日は離婚して2年

”独身生活”してる私が感じる

 

「結婚しない暮らし」の

魅力について書きました

 

シルバーのメッシュバッグと小物

 

「結婚しない暮らし」は

思っているよりずっと

自由に思えます

 

 

 

朝目覚ましが鳴って、

「今日はもう少し寝よう」

と思ったら寝てもいい

 

 

 

茶トラ猫が白い毛布の上でくつろぐ

 

食べたいものがあれば

それも自由

 

急に旅行に行きたくなったら

 「行っちゃおうかな」

と予定を立てる

 

誰かに相談しなくても

自分の好きなように決められる

 

誰かを優先することを

考えて計算してやらなくていい

 

 

 

猫の口腔ケアサプリメントのプロバイオデンタル

 

結婚しない暮らしの魅力は

自分の人生を

自分のために使えること

 

「誰かのために生きること」は

とても尊くて素敵です

 

それと同じくらい

「自分のために生きること」

自分のために時間を使うことも

とても尊くて素敵です

 

 

 

仕事を頑張るのもいい

のんびりするのもいい

好きな場所に住むのもいい

 

部屋を思い切り

シンプルにするのもいい

 

気の合う人と出かけるのもいい

ひとりで海外に行くのだって

オッケー

 

「普通はこうするもの」 

という頭の中に

はりついてるルートから

少し外れてみると

視界は明るく広くなりました

 

茶トラ猫と観葉植物のある部屋

 

お気に入りの暮らし方は

そもそも人それぞれ

 

子どものいない叔父さんを

見ていて私は

そう感じることができました

 

リブニットトップスとデニム

 

 

↑ちょっと着やせできる

 トップスです

 

 

 

結婚しない暮らしは

自分との付き合い方を楽しむ暮らし

 

足元をきちんと見ていこう♪

 

20代は「自分探し」のために
書くことが多いようです
 
20代は将来どうしよう
本当にこの仕事でいいのかな
恋愛どうしたいんだろう
自分って何が好きなんだろう
 
人生の土台を探している時期
なのでしょう
 
情報も多いしSNSを見ると
比べてしまう
 
だからこそ「自分の本音」を
整理するために
ジャーナリングを始める人が多い
 
誰かの正解じゃなく
自分の気持ちを確認するため
20代に人気なのは
すごく自然なことのように思えます
 
 
 
30代は「疲れ」を整理するために書く
30代になると仕事の責任
結婚や子育て 人間関係
将来のお金
現実的な悩みが増えてきます
 
毎日やることが多すぎて
自分の気持ちが後回し
 
だから夜に少しだけとか
「今日は疲れた」
「なんであんなにイライラしたんだろう」
って書くだけで心が軽くなる
 
30代のジャーナリングは
“メンタルのメンテナンス”に
近いようです
 
 
 
40代以降は「本当の自分」
に戻るために書く
 
ジャーナリングはかなり人気に
なっているようで
理由はシンプル
 
「私は本当はどうしたいんだろう」
って考えるから
 
このままでいいのかな
もっと穏やかに暮らしたい
好きな場所で生きたい
そういう感覚が強くなる
 
だからジャーナリングは
“自分を取り戻す時間”になります
 
 
 
カフェでノートを書く人が
増えてるのもなんだかわかる気がする
 
男性にも人気はあるけれど
特に多いのは女性
 
感情や空気を言葉にしたい人が
多いからかもしれない
 
モヤモヤを整理したい
心を落ち着けたい
本音を書きたい
吐き出したい
 
 
 
ジャーナリングって、
“自分を否定しない時間”なんです
 
ノート1冊で始められる
「静かな趣味」
 
デジタル疲れ
SNS疲れ
そんな流れもあって、
「紙に書く時間」が見直されている
 
しかもジャーナリングって、
お金があまりかからない。
ノートとペンだけ
 
この“静かな贅沢”みたいな感じが、
今の時代に合ってます
 
 
 
20代は未来のために。
30代は心を守るために。
40代以降は、自分を取り戻すために。
同じジャーナリングでも、
年代によって意味が変わる。
 
でも共通しているのは、
「ちゃんと自分の声を聞きたい」
という気持ち
 
情報が多すぎる時代だからこそ、
静かにノートを開く時間が
逆に特別になって

 

 

自分で自分を喜ばせる

自分で自分の機嫌をとる

好きなものに囲まれて暮らす

 

誰かに求めないって

なんてラクなんだろう

 

 

 

ひとりの時間を楽しみながら

好きな人と会う

 

そんな自由な人生は

想像以上に楽しいです

 

自分が「これでいい」

と思える毎日を作っていこう

 

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