季節の変わり目と身体について！

こんにちは！

いつもありがとうございます。

8月ももう終わりに近づいてきましたね

楽しく過ごせましたでしょうか？

これから秋がに向かっていきます( ^ω^ )

季節の変わり目は気候の変化が激しく体調を崩しやすい時期でもあります

自律神経の乱れ（＝ストレス）…から身体が重だるいなどの症状が出てしまいます

リラックスの時間をつくる❗️など身体のリズムをととのえてのストレス解消が良いですね

疲れやすい？？気力が出ない？？︎などあれば✨✨

身体のリセットに是非当店へお越し下さい

お待ちしております