池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪
疲労には3種類あるってご存知ですか？
1つ目は、肉体的疲労。
身体を全く動かさずにいても良いという訳でもなく、筋肉は適度に動かさないと萎縮し、どんどん弱くなり疲労物質が溜まりやすくなります。デスクワークだけでも足腰が疲れるのはこのためです。
2つ目が、精神的疲労。
ストレスを原因とする「心の疲れ」です。
体はどこも悪くないのに、緊張やプレッシャーによって元気が出ない。それは心が疲れているサイン。放っておくと「鬱」を引き起こすことにもなります。
3つ目の疲労は、神経的疲労。
眼の神経や脳が緊張した状態が続くことによって起こる「頭の疲れ」です。
神経的疲労が続くと、集中力が低下したり、もの覚えが悪くなるなど仕事のパフォーマンスが落ちてきます。
――――――――――――
頭痛、首痛、肩こり、腰痛、猫背、反り腰、姿勢改善、産後の歪み等々…
お身体の悩みを根本から改善させたい方におすすめ♪
巣鴨・池袋・大塚で整体をお探しの方は、ぜひ「大塚さくら整体院」にお任せください！！
【初回限定】骨格整体60分が ¥2,980！！！
（所要時間60分にカウンセリング・可動域検査・施術時間・料金説明・お会計を含みます。施術時間25分）
辛い首・肩こり、腰痛、頭痛などにおすすめの整体！
症状や骨格に合わせた姿勢矯正や骨盤矯正をオーダーメイドします！
【大塚さくら整体院】
◆電話：03-5944-5587
◇東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第20 SYビル７F
◆最寄駅：JR山手線大塚駅徒歩1分/都電荒川線大塚駅前徒歩1分/JR山手線巣鴨前徒歩10分/丸の内線新大塚駅徒歩10分
◇〈〈完全予約制〉〉
#大塚さくら整体院 #豊島区整体 ＃大塚駅整体 #大塚整体 ＃駒込整体 #巣鴨整体 #新大塚整体 #池袋整体 #頭痛 #首痛 #首こり #肩こり ＃肩こりおすすめ ＃眼精疲労 ＃腰痛おすすめ #肩痛 #腰痛 #骨盤矯正 #姿勢改善 #猫背 #反り腰 #産後整体 #自律神経 #むくみ #痛み #肩甲骨はがし #学割 #口コミで人気 ＃ヘッドスパ ＃О脚矯正 ＃腰の痛み #オイルマッサージ #ストレッチ #大塚肩こり #大塚腰痛 #大塚頭痛 #大塚マッサージ #大塚リラクゼーション ＃有名整体院 ＃整体マッサージ #求人募集 #セラピスト募集中 #施術者募集 #ボキボキ整体 ＃ストレッチ整体 ＃キッズルームあり ＃子連れOK