池袋駅、巣鴨駅や西巣鴨駅、新大塚駅や大塚駅の近くにある整体院の大塚さくら整体院です♪
今回はご質問の多い「揉み返し」と「好転反応」の違いについて。
「揉み返し」とは筋肉への炎症、損傷が起きている状態のことです。
・施術した部分が余計に痛くなり、しばらく痛みが続く
・ひどい場合は内出血になる
・頭痛や吐き気がする
などの症状が現れます。
「好転反応」とは体の中に溜まっていた毒素や老廃物が一気に血液中に流れ出ることで、一時的に起こる不調のことです。
デトックス機能が高まり、身体が良くなろうとする働きで
・全身のだるさ
・眠気
・火照りがある
・トイレが近くなる
などの症状が現れますが《身体が回復している》というサインです！
好転反応が出た場合、水分をとり（常温の水や白湯が◎）しっかりと身体を休めてください！
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【大塚さくら整体院】
◆電話：03-5944-5587
◇東京都豊島区北大塚1丁目17-3 第20 SYビル７F
◆最寄駅：JR山手線大塚駅徒歩1分/都電荒川線大塚駅前徒歩1分/JR山手線巣鴨前徒歩10分/丸の内線新大塚駅徒歩10分
◇〈〈完全予約制〉〉
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