どうも、橋井です
今日も一日おつかれさまでした！
金曜日のジムの様子です
今日は前半ゆっくりスタートで、夜に多くの会員さんが来られてましたね、金曜日のあるあるパターン
みなさんしっかりと練習して、良い汗かいてましたね
マスボクシングもミットの持ち合いも
ええ感じ！
今日は、怪我中の会員さんがお2人来られてて、それぞれ2人とも痛くない範囲で出来る練習や、筋トレ中心のメニューをされてました
素晴らしい姿勢です、拍手を送りたい
本日のトレーナー橋井の「哀」
昨日から、今日は帰りにコンビニに寄って卵を買って帰ると決めていました
しかし立ち寄ると、卵は売っていませんでした
…売り切れ、結構ショック
仕方ない、今日はつけ麺を食べよう
そんなわけで、明日もよろしくお願いします！
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