11月26日の夕ごはん

野菜ペースト
ニンジン 長いも　エノキ キャベツ マイタケ　レモン

残り物の煮野菜にトマトを加えたスープ

蒸かし芋

ベニソン　(＋ケイキだけ鶏モモ肉150g)

大根葉ふりかけ

すりごま

ヨーグルト　えごま油