瞑想〜体調がよくなりました。 | はんなりいきまひょか。不妊から双子妊娠ブログヘ

はんなりいきまひょか。不妊から双子妊娠ブログヘ

アラサー不妊治療日記✨
生理不順+多嚢胞性卵巣症候群【経歴】クロミッド+タイミング法、体外受精3回(2回目化学流産)、人工授精5回失敗、顕微授精4回目陽性→R2/11.25男女の双子出産

おはようございます〜YAMAです✨
いいね&フォロー&コメント
ありがとうございます♪励みになりますラブラブ


経歴桜多嚢胞性卵巣症候群+生理不順
〔クロミッド+タイミング法数回→体外受精3回※2回目化学流産→人工授精5回目失敗→体外受精4回目採卵に向けてリセット中〕


クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー




【卵巣を休ませるために
プラノバールで2周期
リセット期間中



ゲップも落ち着いてきまして、
食後みぞおちに空気が入ったような
膨満感や痛みもなく、
呑気症っぽい症状は治まっていますほっこりキラキラ



病院へは行かなくて済みそうですにやりブーケ2
相変わらず米は食べるのが怖いので、
米の代わりに豆腐とめかぶを混ぜて
食べています音譜




そして、前回話しました瞑想について満月


私はストレスを溜めやすくそれがわりと
すぐ体に出やすいみたいですDASH!


例えば、
一昨年のクリスマス前に化学流産をして
かなり落ち込みましたショボーン


するとすぐに年末から謎の
食後突然の脂汗が出る程の長時間の腹痛が
頻繁に出るようになり、
トイレに行っても何も出ず、
便秘薬も整腸剤も効かず痛みとの
闘いが始まりました。



1ヶ月ほど様子を見ていたのですが、
症状が酷くなるばかりだったので
2月の頭にようやく病院へ。
ストレスから来る慢性的逆流性胃腸炎と
診断されました。



これは去年の9月まで断続的に
症状が続きました雷



そして、去年の年末年始…
人工受精5回目も失敗し、
周囲がみな子持ち&出産&妊娠で
私だけ結婚5年越えても子なし状態に…。
かなり落ち込んでいましたぐすん



すると今度は食後のみぞおちの膨満感と
痛みとゲップで悩まされることに…。



完璧に不妊ストレスでしょうね笑い泣き



母が女の人だけ霊感のある家系らしく、
小さい頃から色々悩まされ
スピリチュアルやヒーリング関係に
精通しているので、
以前聞いた瞑想をやってみることに。



※良いのか悪いのか私は霊感はないですショックタラー
ここの空間になんかやばいのがいそう、
と母に聞くとまあ当たるので、
なんとなくの危機察知能力はあるみたいです。



やり方とか覚えてないしわからないけど、
自分のストレスは自分でなんとかしなきゃ!!
と言うことでみぞおちの膨満感と痛みに
耐えながら布団へ。



瞑想ってなんやろと思いながら
とりあえず自分に対して
温かい言葉を心の中で語りかけました。



しばらくすると突然頭の中に、

『明けない夜はない』

という言葉が浮かんできました。


すると勝手に熱い涙が出てきて、
なぜ泣いているんだろう状態に。


その後ですが起き上がるときに
(あ、もうこれで体が大丈夫だ)と
何となく思い、そのとおり体調が急速に
良くなっていきました。


やっぱりストレスでしたニヤリw


と言う事で、
普段は人には話しませんが
今日はちょっと不思議な世界の話を
してしまいましたニコニコくるくる



それではまた〜!