食べることで、音で、
ココロとカラダを整える。
「音の庭」のやまざきです。
立春の日、久しぶりにリアル開催の講座で学んできました✨
「知りたいことを知る」
これはきっと遺伝子レベルを超えて、
宇宙の仕組みの本当のベースになってるものなんだろうと思うのです。
しかしながら今は、
情報が沢山飛び交い、
どの情報をが正しいのかわからない💦
という声もよく聞きます。
でも！
自分にとって、
正しい情報は実は自分が一番よく知っている😊（すごいですよね〜✨）
ポイントは、
その話を聞いた時に
スーッと腹まで落ちるかどうか。
胸の辺でモヤモヤ、ざわざわするのは
今の自分自身にとって、それは今、必要な情報じゃないじゃないですよ〜
というメッセージでもあります。
この感覚、
実は結構大事なんです👍
なので、同じ回答を聞いても
お隣の人は腹落ちしても、自分はしないということがあります。
（これはお隣の人は同じ空間にいるように思っているけれど、全く違う世界を見ているから…）
…でもそれって
すごく薬膳に似てる‼️😳
ご存知のように
体はそれぞれ人によって体質が違います。
生まれ持った体質や生活習慣
それが味覚の違いを産みだします。
だから、私が悶絶するほど「美味しい😋✨」
と思うものが、お隣の人の悶絶にはならない時があるのです…
私が食べ物に1番興味があった時代、
「誰もが泣けるくらい美味しいものを食べたい、そして作りたい」
と、思っていました😅
ある一定レベルで美味しいものは沢山あるけれど、私はある時、感動して涙が出るぐらい美味しいものに出会ってしまったのです✨
そんな美味しいものが他にももっとあるんじゃないかと食べ歩く日々。でも…何か違う。
なんでなんだろうと…ずっと思っていました。
それから随分経った後、
薬膳を学んでから、初めてその答えがわかりました。
体質が違うんです！
食べる人も作る人も！
泣くほど美味しかった料理を作ったシェフは、その時の私の体調や元々の体質が似ているのだと思うようになりました。
そこに熟練の腕と最高の味のバランスが加わって…それはその時の私にとってドンピシャの最高の食べ物を食べた…それは奇跡に近いことかもしれません✨
薬膳の理論をもっともっと料理人の方にも知ってほしいなと思います。
薬膳とは漢方を使ったごはんのことではないんです。
私がいつも講座で
「今日、食べたいなと思ったものはちゃんと食べて下さいね」
とお伝えしています☺️
情報が腹落ちして、
自分に染み込んでいくように
食べたいと思う味覚を体に入れることで
体が喜び、体のバランスが整っていきます。
（たとえジャンクフードでも本当に食べたい時は食べてもいいと思っています。）
体という、地球での人生を楽しむためのボディスーツは非常に高性能です✨
自分のことは自分しかわからない。
何かや誰かに頼る前に自分の感覚を研ぎ澄ませ、まずは自分を信じることがとても大切なのかもしれませんね🍀
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〇シンギング・リンを使用した全身セラピー
シンギング・リンとは…
高周波から低周波までの倍音（癒しの音の成分）を同時に奏でることができる
日本生まれのリラクゼーションのための楽器です。
体に当てながら奏でることで、振動が体の内部を揺らしていきます。
また５つのリンが奏でる音から、
体自身が必要な周波数を取捨選択し、その人にとって最も良い状態へを整えていきます。
シンギング・リンを使用した日本生まれのセラピー
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施術場所：自宅サロン（善光寺西側）
＊ご予約時に詳しい場所をお伝えします。
女性限定・完全予約制です。
服を着たままでベッドに寝ていただきながら行います。（着替えも可能）
〇東洋医学をベースにした薬膳講座
なぜ人によって好き嫌いが違うのか？
薬膳の基本である「味覚」と
内臓や気持ちとの関係性をわかりやすくお話していきます。
薬膳料理を作るうえで大切な、
体と食べ物の関係性を一緒に学んでいきましょう。
講座1回６０分 ４０００円（税込）
＊基礎講座：全2回（120分）
（個別レッスン、オンライン対応）
その他、季節や美肌などのテーマに合わせた内容の講座も可能です。
グループでの調理実習に、
出張調理実習付きの薬膳講座も行っております。
（2時間/5名様～ お一人様2500円＋別途材料費、出張費）
レシピ相談、公民館講座なども承っております。
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「音の庭」
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