もう1月も一週間ほど、
各地で大雪ですね
大雪による被害が少ないといいですね。
本日は2か月に一度行っている
薬膳講座入門編のご案内です
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
薬膳講座入門編
2月１７日（土）
午前10時半～12時
場所：おやつとごはんの店ａｉ
参加費：2500円（テキスト＆薬膳茶付き）
持ち物：筆記用具
お申込み＆お問合せ
otononiwa13204@gmail.com
＊講座終了後、ａｉさんのランチをご一緒に♪
（希望者のみ）
1月17日から2月3日までは
土用の期間。
土用は夏のうなぎを食べる日という
イメージが強いですが、
実は年に4回あるのです。
この期間は土の気や大気も
春に向けてぐいんと変化していきます。
もちろん体も！
薬膳講座入門編では
東洋医学の基礎をベースに
薬膳の基本でもある
味覚と内臓、そして感情との関係性を
わかりやすくお伝えします。
参加者さんからお声として多くいただくのは
「わかりやすかった」
（ありがとうございます！(๑>◡<๑)！）
私も最初はわからないことが
ほ～んとに多かった
ので
自分の経験も含め、
納得したことをお伝えしています
おうちでも使える食材表も好評です。
少人数で行うアットホームな講座です。
本を読んでもわからなかった方も
全く予備知識はないが興味はあるという方も
ぜひお待ちしております♪
次回基礎講座は「春の薬膳」。
3月3日（土）10時半～12時
＊こちらは入門編を受けた方のみの講座です。
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
1月20日以降は天変地異が多いらしく・・・
地震や噴火、大雪などが続いていますね。
ＮＡＳＡなどの会議にも
参加するような学者さんの中には
地球はこれから寒冷化へと
向かっているという方もいるそうです。
かといってあまり心配に心を向けず
いざという時の備えをしながら
目の前のことをたんたんと行う事がよいようです。
寒さのピークともいえる季節
どうぞ温かくしてお過ごしください