010年〜自給自足を目指して都会から田舎に引越してきました。これからいろんな動画をアップしていきます!Amazonのアソシエイトとして、自給自足家 は適格販売により収入を得ています。
最近は多少、時間ができるようになったので、武術、格闘技、ランニング、筋トレ&ウェイトトレーニングを日替わりでローテーションしてます。で、ダブルエンドのパンチングボールも買っちゃいました。早速・・・設置。しかし少々、サンドバッグと近すぎるので、もう少し離れた設置場所をどこか考えよう。トレーニング中に設置・撤去を繰り返すのはしんどい・・・とりあえず。それにしても、これは・・・楽しいっ!!!!!ついついやり過ぎてしまいます。
一番いい季節だねー♪
馬肉、最高！！永遠にたべ続けれるー
今年の誕プレはサンドバッグ
今日は潮干狩り日和！！牡蠣打ち（殻をその場で開けて中身だけ採る）をやってきた～！！もうスーパーで牡蠣を買うのはバカバカしすぎる・・・
↑から、名前忘れたけどメジロのイタリアンソースかけ、タンシチュー、鯖寿司
日本酒の飲み比べができるわ、料理は美味だわ、最高ですわ～～↑から、飲み比べ三種セット、うつぼのからあげ、鯨の串カツ、大根サラダ
いっぱいつくったー
この季節一番色々な自然の産物が手に入ります先日もらった猪肉で作った燻製と野生のクレソンでこしらえたパスタやピザが旨すぎる・・・近所で採れた牡蠣も大きくてプリ プリだ～～
暖かくなったので、孵卵器発動！！さっそく２羽が孵化、めちゃ元気です
久々に畑で収穫。ずーっとほったらかしていたにもかかわらず、結構な豊作！ブロッコリー、大根、ほうれん草、人参、赤唐辛子、色々とれました
キョムポックン。大人気店で週末のランチタイムは30分から1時間待ち。。。チジミ、チゲ、石焼ビビンバ等、定食セットにすると、副菜（キムチ、トッポギ等）食べ放題で1400～1500円。ちとお高いかなぁ～～
最近食べた美味しいもの。
タイ料理激辛パッタイの出来上がりおいしかったけど、このあと夫婦でお腹壊したよ
沢山できたので半分冷凍、残りは三升漬け、タイの万能たれ（なんちゃって）プリックナンプラーも作りました。どれもすぐには使えないけど、辛そう～！三升漬け：唐辛子100ｇ、麹100ｇ、醤油100ccプリックナンプラー：唐辛子10ホン、ニンニク（小さめ）10個、ナンプラー50cc、レモン汁50cc
そろそろ芽が出そうなので、皮をはいで保存。オリーブオイルとスパイスを入れたオイル漬けごま油漬け、醤油漬け、など。まだまだこの三倍はにんにくがあるのでどうしようかな皮を剥ぐ作業がめんどくさいよ～
黒潮本陣～ひろめ市場～新荘川などなど楽しい夏休みでした
