こんにちは、石畳ネコです。
片頭痛と腰痛で横になることが増え、
てきめんに体重増加しました。
胴回りが太くなったのと
膝上にみたことがない贅肉が…
これはなに？
昨日のお風呂上がり、
「わー、どんどんみにくくなっていく〜
」
と嘆いていましたが、ふと
ドミニクニクニク🎵
と昔合唱したことのある曲が浮かんできて
思わず歌いだしました。
心配してたらしいパートナーも爆笑。
わたしも調子に乗って歌詞もわからず
歌い続け、楽しい気持ちで眠りにつきました。
そうだそうだ。
今やっとお義母さんの新しい施設が決まり、
契約や引越しや支払いで
心身ともに大変な時期なのです。
その前もお義母さんの原因不明の腹痛で
何度も病院行っていたんでした。
病院の待合で缶のコーンスープ流し込んだり
タクシー待ちながらジュース飲んだり。
頭痛や腰痛がなかなか治らないのも
太るのも、今は仕方ない。
今優先することがあるから
ちょっと体に負担かけてるけど
徐々に食事を見直していけばいい。
腰痛がこれ以上ひどくならないように
なんちゃってスクワットだけ始めよう。
ゆっくり眠れた後は、そんなふうに思えました。
何でもかんでもちゃんとしたくなるけど
そんな時ほど疲れてることを
ドミニクニクニク🎵に気付かされました。
落ち込んでこれ以上疲れないように、
インナーチャイルドが
助け船を出してくれたのかもしれません
25年ぶりの中目黒と、絵のような空。