ブログをガッツリリニューアルした手前、ちゃんと更新しなければ・・・。
と気持ちだけが、先走っているさくママです。
今日から３日間、さくは、保育園。
びこーず
さくママが、お仕事だから
ですが、さくは、久しぶりに寒暖の差で風邪をひき、鼻垂れです。
熱はありませんが、この３日間、無事に保育園で何事もないことを
祈るさくママ。
こんな時、ジイジとバアバが近くにいればな～って思うんだけど、
いないものは、いないんだから仕方ない・・・。
パパちゃんにおいては、日本にいないしね
今までも、これからもさくママは、なんとかするんですよ、きっと。
でも、昨日より調子の良さそうなさく。
きっと、大丈夫だ
さてさて、今日は昨日のランチのご紹介。
ここのところ、試作続きのさくママ。
試作の試食も飽きたので、食べきれない分は冷凍庫へ。
そして、全く関係のない料理を作ったよ
母乳まんまには、確かに和食がとても良いけど、
洋食だって、作り方を工夫すれば、問題なっしィ～
（←ふなっしィ）
●炊き込みシーチキンピラフ アスパラ添え（レシピはこちら⇒★ ）
仕事で料理することが増えると、正直、プライベートで
料理するのがオックウになる。
で、昨日は、炊飯器任せで１品料理
でも、美味しそうな旬のアスパラガスの買い置きがあったので、
添えてみた。
レタスとトマトも一緒にね
出産の後って、抵抗力が落ちて、体調を崩しやすくなります。
実際、私も、口唇ヘルペスをやったり、珍しく風邪をひいたりしました。
ママは体が資本
特に母乳ママはね
いろんな栄養素があるけど、タンパク質が不足すると
免疫力が低下するいう報告もあります。
昨日は、トマトジュース（野菜ミックス）を使ってさっぱりとした炊き込みピラフを
作ったのですが、材料を刻むことすら面倒だったので
冷凍のmixベジタブルとツナ缶を使いました。
一緒に炊き込むととマトジュースとツナ缶の旨味がでますが、
ツナだけでは、タンパク質が足りないので、茹で卵をトッピング
さすがに、茹で卵くらいは、作る余力ありました
昨日も、こんな感じでチャチャッと母乳まんま。
ケチャップだけで炒めるのも良いけど、ジュースで炊き込むのも
おススメです
炊飯中は、さくと遊べたしね～
レシピはこちらです⇒★
さてさて、最近のさくは、不安定ながらお座りをするようになりました。
お座りさくに、マロン
がスリスリ。
さくも、ナデナデを覚えましたが、数秒後には、毛をむしっています。
先日、お家に遊びに来た友達に、
『女の子なのに、ぬいぐるみ
とかないんだね～』って言われたけど
確かに、そういわれてみれば、我が家にぬいぐるみという物は、ありません。
でも、本物が３匹もいるから、良いでしょう～
さくも、結構楽しそうだし～
現在、ずり這い中のさくですが、ハイハイになったら、４つ足動物が
４体に増える～
さくママ、これからも頑張ります
今日は、お仕事打ち合わせ、いってきま～す
さくママの初めての子育てをぜひ応援してください
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