45歳からの人生が変わるメイク☆リスタートメイク -11ページ目

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19Aug
- 【2024年】買ってよかった日焼け止め
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらから　　　　　　modelbankお客様のBefore→After　🔳セルフメイク講座（40代 M様）　🔳セルフメイク講座（40代 N様）🔳セルフメイク講座（40代）コンサルタント実績🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになった【2024年】買ってよかった日焼け止め昨日は年々増えている紫外線量についてお話しました↓↓↓暑さだけじゃない！夏の紫外線は危険信号紫外線は美容だけではなく、健康にも大きな影響を与えるというお話でした。あなたも紫外線対策はしていると思いますが、最近は日焼け止めの種類も本当に豊富になってきましたよね！そこで今回は、私がこの夏使ってみてよかった日焼け止めをご紹介しますね♪アリークロノビューティジェルUV EX🔳SPF50+ PA++++🔳ウォータープルーフ🔳石鹸で落とせる🔳ビーチフレンドリーまずはこれ！最高値のUVカット効果ですーっとのびてキシキシしない。だから、メイクの下地としても使いやすくて、仕上がりが綺麗✨ベタつきがなく、体にも顔にも使えて、石鹸で落とせるから、メイクする日もしない日もオールマイティに使えて多くの人におすすめです！アリィー　クロノビューティ　ラスティングプライマーＵＶ🔳SPF50PA++++🔳化粧のりUP🔳化粧持ち持続🔳うるおい持続🔳塗り直しができるこちらは微細なパールが配合されていて、素肌を綺麗に見せてくれます。ファンデーションとの相性も良く、ピタッと密着します。さらにすごいのは、日中メイクの上から重ねてもヨレにくいので、ファンデーションやパウダーの上に重ねられること！日焼け止めの塗り直しに重宝しています！ビオレアクアリッチプロテクトミスト🔳SPF50+ PA++++🔳スーパーウォータープルーフ🔳石鹸で落とせる最後に、私のバッグに常に入っているのがこのミストタイプの日焼け止め。スプレーでシュッと簡単に使えるから、外出先でさっと塗り直せるのが嬉しい。髪にも使えるし、首周り（とくに後ろ側）にもミストでさっとかけられるから、洋服を汚さないのも良いですね👍日焼け止めもどんどん進化していますが、どんなに優れたアイテムでも、しっかりと規定量を塗ることとこまめに塗り直しをすることが大切ですよ。しっかり紫外線対策をして、夏を楽しみましょう♪古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！メイク上達の上で必ず押さえておいてもらいたい基本をまとめているので、メイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah
17Aug
- そばかすを自然にカバーするメイク法
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらから　　　　　　■メイクコンサルタント実績 🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになったそばかすを自然にカバーするメイク法そばかすを隠すメイク法を知りたいです。こんなお悩みをよくいただきます。そばかすの隠し方とか、自分ではわからなかったので、知れてよかったです。もっといろんなメイクの仕方を勉強したいと思いました。ご感想ありがとうございます💕最近は、若い子の間では、『そばかすメイク』がブームになっていて、／外国人の女の子みたいでかわいい💕＼って、わざとそばかすを描いたりしてるんです。チャームポイントでもあるので、個性として、楽しんでもらいたいなとも思います。でも、やっぱり「隠したい」っていう気持ちもよくわかります。そんなあなたのために、今回はシミやそばかすをナチュラルにカバーするメイクのコツをお伝えしますね。無理に隠そうとすると厚塗りになりがちだけど、これから紹介する方法なら、自然に仕上がりますよ！1.オレンジよりの下地でベースを整えるシミやそばかすをカバーするには、まず下地選びが重要です。肌のくすみを自然に明るくしてくれるオレンジやイエロー系の下地でベースを整えましょう。2.ファンデーションを薄づきにするファンデーションは、シミやそばかすが気になる部分を中心に薄くのせます。リキッドファンデーションやクッションファンデーションがオススメです。薄づきにすることで、崩れにくく、自然な仕上がりになります。3.肌の色に近いコンシーラーを重ねる次に、しみやそばかすが気になる部分にコンシーラーを使います。付属のチップやブラシで少量のせて、やさしくなじませて周囲との境目をぼかします。トントンしすぎると、隠したシミが出てきてしまうので、注意してくださいね。4.フェイスパウダーで仕上げる最後に、フェイスパウダーでメイクを固定します。軽く押さえることで、しみやそばかすをカバーしつつ、自然なツヤ感もプラスできます。以上がしみやそばかすをカバーするメイク法です。完璧に隠すことよりもチークやハイライトで明るさをプラスするのも健康的な肌に見せることができてオススメですよ。ぜひ、楽しみながら試して見てね。古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、私が受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！これを知らないとメイクは上達しないよ〜っていう基本的なことばかりだけど、知らなかったって人がホント多いからメイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah受講生さんインタビュー
16Aug
- 黒ずみ毛穴の改善法とNGケア
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらからお客様のBefore→After　🔳セルフメイク講座（40代 M様）　🔳セルフメイク講座（40代 N様）🔳セルフメイク講座（40代）コンサルタント実績🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになった黒ずみ毛穴の改善法とNGケア鼻の頭や小鼻の毛穴の黒ずみ気になっている人は多いですよね。毛穴がゴツゴツしてくると、メイクで隠すのも難しくなってきます。この厄介な黒ずみの正体は、白ニキビ（コメド）が酸化したり、皮脂と汚れが混じって毛穴を塞いでいる状態なんです。そんな黒ずみを改善するには、まず「しっかり取り除く」ことが大切！日々の洗顔に加えて、週1〜2回の酵素洗顔がおすすめです。酵素洗顔でスペシャルケア酵素成分には、角質などのタンパク質を分解する『プロテアーゼ』皮脂分解酵素の『リパーゼ』が代表的な成分。この両方の成分が入っているおすすめの酵素洗顔は...🔳カネボウスイサイビューティクリアパウダーウォッシュ【限定品】カネボウ suisai スイサイビューティクリアパウダーウォッシュ N セット1 (1セット) 洗顔パウダー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}NG毛穴ケアそれから、毛穴ケアで絶対にやってはいけないこともあります。🔳毛穴の角栓を指やピンセットで取り除く肌に刺激を与えてしまい、毛穴がさらに目立ったり、炎症を起こすこともあります。🔳シートパックではがす実は私も昔ずっとやってて、毛穴が開いてしまって大後悔しました...。シートに角栓がくっついてスッキリする感覚がクセになってたのですが、毛穴がぽっかり開いて、戻らなくなってしまうので、これは本当におすすめしません。シートパックは毛穴へのダメージが大きくて、肌が刺激を受けて、毛穴のトラブルが悪化する原因になってしまいます。毛穴の黒ずみは、正しいケアを続けることで改善していきます。ぜひ、試してみてね♪古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！メイク上達の上で必ず押さえておいてもらいたい基本をまとめているので、メイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah
15Aug
- 大人の唇を綺麗に見せるリップの選び方
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらからお客様のBefore→After　🔳セルフメイク講座（40代 M様）　🔳セルフメイク講座（40代 N様）🔳セルフメイク講座（40代）コンサルタント実績🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになった大人の唇を綺麗に見せるリップの選び方リップは顔の印象を一気に変えることができる大切なパーツ。でも、唇の乾燥やくすみが気になる大人世代は、若い頃に比べて似合うリップの色が限られてきてきます。自分に合うものがわからなくて、リップ難民になっているという方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、40代以上が注意すべきリップの選び方をご紹介します。1. マットは避けた方が無難まず、リップの質感ですが、マットな質感は高発色でエレガントな印象になるけど、縦じわが目立ちやすく乾燥して、唇に潤いがなく、老けた印象になりがちです。なので、適度なツヤ感のクリーミーなリップや透明感のある質感のものがおすすめです。それでもマットを使いたい場合は、保湿リップをたっぷり塗ってから、指でポンポンとのせると、なじみやすくなります。2. 血色感がプラスできる色を選ぶ次に色ですが、顔色が明るく見えるように、ほどよく血色感のあるリップを選ぶことです。血色感が足りないと疲れた顔に見えてしまうので、ベージュやブラウンの濃い色は避けたほうがいいです。基本的には、唇を明るくしてくれるような肌なじみのいい赤みのある色をのせると、血色感が出て、若々しい印象になります。血色をよく見せてくれる色は、コーラル、オレンジ、ローズ系のリップがおすすめです。唇が茶色くくすんでいる方は、鮮やかな色や深みのある色を塗ることで、血色のいい色になりますよ。参考になったら嬉しいです♪古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！メイク上達の上で必ず押さえておいてもらいたい基本をまとめているので、メイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah
14Aug
- 古いメイクを卒業！今こそ基本を見直そう
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらから　　　　　　猪之鼻亭にてお客様のBefore→After　🔳セルフメイク講座（40代 M様）　🔳セルフメイク講座（40代 N様）🔳セルフメイク講座（40代）コンサルタント実績🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになった古いメイクを卒業！今こそ基本を見直そう一回だけだと分かった風だけど、何回かやると気づくことが多いです。ちょっとしたコツや裏技や知識があるとないとでは仕上がりが全然違います。分からない人に聞いても上手にならないし、本や動画を見ても、自分に合っているかは分からない。嬉しいご感想ありがとうございます💓おっしゃる通り！メイクは実際に手を動かして、繰り返し練習することで、身についてくるもの。そこで大切なのが、「今の自分に合ったメイクの基本」にアップデートできてるかということ。多くの人が若い頃に覚えたメイクをそのまま続けがちです。でも、人間は年齢とともに変化していくもの。どんなに美しい人も老化は避けられません。その変化に抗うでもなく、あきらめるでもなく、受け入れることで、さらに新しい魅力が引き出されます！だからこそ、『今の自分を理解し、今の自分に合ったメイクの基本』を見直すことが必要なんです。人生は意外と短い。自分らしく、美しく健康に今を過ごすには、ムダなく効率よく学ぶことが何事にも大切だと思います。古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、受講生さんからよくいただく質問にお答えした内容になっています！メイク上達のために押さえておきたい基本をまとめていますので、メイクに自信がない方はぜひ、受け取ってくださいね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah
13Aug
- 間違えると後悔するビューラーの使い方
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらから　　　　　　modelbankお客様のBefore→After　🔳セルフメイク講座（40代 M様）　🔳セルフメイク講座（40代 N様）🔳セルフメイク講座（40代）コンサルタント実績🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになった間違えると後悔するビューラーの使い方大人の目元に目力をだすのにビューラーはかかせませんよね！でも、正しい使い方を知らないと、まつ毛を痛めてしまうことも...。大人の目元を引き立てるポイントは次の３つ！1.まつ毛が放射線状に広がっている2.まつ毛が白目にかぶさっていない3.まつげが自然なカーブで上がっているこれらができると、目元がぐっと明るく、華やかに見えますよ！でも、ビューラーの使い方を間違えると、まつ毛が少なくなったり、短くなってしまう原因に...私のメイクレッスンでもまつ毛の根本をビューラーでがっちり掴んで強く引っ張ってしまう方を時々みかけますが、これは絶対にやめて〜〜〜！まつ毛が抜けるだけじゃなくて、一生はえてこなくなってしまうかもしれませんそこで今回は、美しい目元を作るビューラーの使い方をご紹介しますよ。ぜひ、最後まで読んでくださいね。ビューラーの基本の使い方1. ビューラーを持って開き、目のキワにあてます。2.まぶたをはさまないように、1㎜ほどあけて、根本を軽くはさみます。3.真ん中→毛先と先にいくほど、強めに挟みます。ただし、この時、引っ張らないようにして、ビューラーをまぶたに少し押し当てるようにして、手首をあげていきます。4.最後に毛先にしっかりカールをかけることで、放射線状のまつ毛になります。一重さんや奥二重さんは、まつ毛のキワが見えにく場合もあると思います。その場合は、まぶたを軽く持ち上げて、根本にビューラーが届きやすくなりますよ！鏡は斜め45度下に置くビューラーを使う時、鏡を顔の斜め45度下に持つと、視線が下がって、まつ毛の根本が見やすくなり、はさみやすくなります。マスカラもアイラインも同じように鏡が斜め下にあると伏し目になって、やりやすいですよ。ビューラーのゴムの買い替え時期ビューラーのゴムは消耗品です。ゴムに弾力がなくなって、硬くなっていると、まつ毛に余計に圧力をかけてしまうので、3ヶ月に1度くらいの間隔で交換しましょう。正しいビューラーの使い方をマスターして、まつ毛を健康に保ちながら、美しい目元にしていきましょう♪古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！メイク上達の上で必ず押さえておいてもらいたい基本をまとめているので、メイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah
12Aug
- これが原因！夏に老ける人のNG習慣
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらから　　　　　　modelbankお客様のBefore→After　🔳セルフメイク講座（40代 M様）　🔳セルフメイク講座（40代 N様）🔳セルフメイク講座（40代）コンサルタント実績🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになったこれが原因！夏に老ける人のNG習慣暑い夏、紫外線以外にも汗や皮脂による毛穴のつまり、クーラーによる乾燥、水分不足など、肌にとっては過酷な季節です。この時期の過ごし方によっては、肌の老化を一気に進めてしまう危険性があるんです。40代になると、ちょっとした油断が大きな肌ダメージに繋がります。今回ご紹介する５つのNG習慣、あなたは大丈夫ですか？もし当てはまるなら要注意！早速チェックして、夏老けを未然に防ぎましょう♪1. 保湿が足りていない夏は湿度が多くて、乾燥しにくそうに見えますが、紫外線やクーラー、汗をかくことによっても肌の水分が奪われているんです。夏もしっかり保湿して水分を補うことが大切です。2. メイクが落ちていない夏はウォータープルーフの化粧品や日焼け止めなど、落ちにくいメイクをする人も多いと思います。でも、洗浄力がマイルドなクレンジングを使っていると、化粧品が肌に残って、シミやくみの原因になってしまいます。落ちにくいメイクは洗浄力の高いオイルクレンジングで短時間で落とすのがオススメです！3. 湯船につからない夏はクーラーや冷たい飲み物やアイスなどを食べることが多く、思っているより体は冷えています。血流は悪くなって、くすみやむくみの原因になるので、週に３回はお風呂で体をあたためましょう。4. 麺類が多く、栄養が偏る夏は食欲が低下して、麺類などの炭水化物が中心の単色食いによる栄養不足になりがちです。肌を作るのに大切なタンパク質や緑黄色野菜など、バランスの良い食事を意識するのが大切です。5. 睡眠不足夏は日照時間が長く、暑さで寝苦しいこともあって、年間を通して、一番睡眠不足になる人が多いそうです。肌に大切な成長ホルモンは寝ている間に作られます。寝る１時間前には、スマホやPCを閉じて、良い睡眠をとれるよう工夫しましょう。いかがでしたか？これらの習慣を見直すだけで、夏の終わりに一気に老けるか若々しい肌をキープできるか大きな差が生まれます。日々の習慣に気をつけながら、楽しい夏を過ごしていきましょうね♪古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！メイク上達の上で必ず押さえておいてもらいたい基本をまとめているので、メイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah
11Aug
- 生まれつき美人にみせる眉の黄金比
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷あきです^ ^私の壮絶人生はこちらから　　　　■メイクコンサルタント実績 🌸看護師M様・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで、印象が変わった。・気になっていたくすみが　カバーできて、肌が明るくなった🌸作家A様・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を引き出してもらった・精神面での共感力と、サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様・自分に合うコスメや使い方がわかった・写真撮られるのが苦手だったけど、リラックスできて、素敵なプロフィール写真が撮れた（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様・子供の卒業式・入学式で着物に合わせて自分でメイクができるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様・間違いだらけの自己流メイクから自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら、素肌も綺麗にしたいと思うようになった生まれつき美人にみせる眉の黄金比嬉しいご感想をいただきました💕いつも苦労してる眉毛自分で描くのとは違う形だけど顔に馴染んでいて自然な感じさすがプロ！！！と感動しました眉は顔の印象を決める大切なパーツ。なのに、「眉がうまくかけない」「自分に合う眉がわからない」と悩む人は多いです。そこで今回は、眉の黄金比をつかって、生まれつき美人になるコツをご紹介しますよ〜♪眉の黄金比①眉頭目頭の延長線上②眉山黒目の端から目尻の間の延長線上（人にもよるけど、この範囲に眉山をとります）③眉尻小鼻と目尻の延長線上④眉の高さ眉頭と眉尻の高さを揃えるまずは、①〜③の位置にアイブロウペンシルで印をつけます。そして、②眉山→③眉尻①眉頭→②眉山この順にアイブロウペンシルで描いていきます。そしたら、上のラインができるので、上のラインに合わせて、下のラインを眉尻に向かってアーチ型に描いていきます。（角度は10度くらい）眉山から眉尻を細くして最後、眉尻を１点でシュッと終わらせると、横顔もキレイに見えますよ。黄金比に合わせてアウトラインが取れたら、足りないところにアイブロウパウダーを左右に細かく動かしながらのせて、ペンシルの線をぼかしていきます。最後にスクリューブラシで整えたら完成！アイブロウのおすすめアイテム私がレッスンで一番よく使う初心者さんにもおすすめのアイテムがこちら🔳セザンヌ超細芯アイブロウペンシル080.9mmの超細芯で、ポイントの印もつけやすく、眉尻など繊細に描けて重宝してます【全品共通10％クーポンあり】セザンヌ　超細芯アイブロウペンシルアイブローウォータープルーフ落ちないブラウン眉毛眉眉尻プチプラ日本製＜CEZANNE／セザンヌ＞　【正規品】【メール便1通3個まで可】【ギフト対応可】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}🔳ケイトデザイニングアイブロウ3色入っていると色の調整がしやすく初心者さんでも使いやすい！ケイトデザイニングアイブロウ3D EX-5(ブラウン系)(2.2g)【kane01】【kane01-1】【ka9o】【KATE(ケイト)】[ケイトアイブロウパウダーアイブロウ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ぜひ、試してみてね古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！と思う素敵なあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、私が受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！これを知らないとメイクは上達しないよ〜っていう基本的なことばかりだけど、知らなかったって人がホント多いからメイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah
10Aug
- 最短で理想の自分になる方法
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらから　　　　　お客様のBefore→After　🔳セルフメイク講座（40代 M様）　🔳セルフメイク講座（40代 N様）🔳セルフメイク講座（40代）コンサルタント実績🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになった最短で理想の自分になる方法「綺麗になりたい」「自分らしい人生を生きたい」「売れるようになりたい」そんな風に思いながらも、なかなか一歩が踏み出せずに気づけば何年も経ってしまっている...そんな経験、ありませんか？何かを達成するために大切なことが２つあると言われています。それは、1. 付き合う人を変える2. 環境を変えることです。私は以前、会社で事務をしていて、仕事中は制服があるので、私服はおしゃれより実用性重視。脱ぎ着のしやすいゴムのスカートにTシャツやニットを着るのが定番でした。でも、その後、ミセスコンテストに挑戦することになり、私は周りの華やかさに圧倒されることになります。実は私、オリエンテーションのキャンプにいく時、動きやすいようにとスニーカーにリュックで参加したんです。でも、周りはヒールに素敵なバッグを持っている意識の高い女性ばかり。「私、場違いなところきちゃった？」って、最初は居心地が悪かったのですが、そんな環境で、コンテスト出場に向けて、半年ほどを共に切磋琢磨していくうちにエレガンスな服を着るようになり、髪も表参道のおしゃれな美容室に行くようになって、外見もどんどん変わっていきました。左の写真は、誕生日にホテルのラウンジでお茶してる時の写真だから、おしゃれをしていたはずなんだけど...髪も重たくて、垢抜けないですね💧この経験から学んだことは、「人は環境によって変わる」ということ。自分を変えたいと思うなら、自分より一歩先に進んでいる人と一緒にいる。それが一番簡単で早いですよ♪ぜひ、一歩を踏み出してみてね😊新しい自分になりたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！メイク上達の上で必ず押さえておいてもらいたい基本をまとめているので、メイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah
09Aug
- 大人に必要なのは「清潔感」
  こんにちは。昭和メイクから令和メイクへ時代と年齢に合ったメイクの専門家メイクコンサルタント青谷亞希（あおたにあき）です^ ^私の壮絶人生はこちらからお客様のBefore→After　🔳セルフメイク講座（40代 M様）　🔳セルフメイク講座（40代 N様）🔳セルフメイク講座（40代）コンサルタント実績🌸看護師M様 40代・コスメ選びがわかるようになった・骨格メイクにより　眉の描き方を変えることで　印象が変わった・気になっていたくすみが　カバーできて肌が明るくなった🌸作家A様 50代・人生再出発のきっかけになった・肌質、予算に合った　化粧品を購入できた・自分でも気づかない長所を　引き出してもらった・精神面での共感力と　サポート力が目からウロコだった🌸整理収納アドバイザーT様 60代・自分に合うコスメや　使い方がわかった・写真撮られるのが　苦手だったけど　リラックスできて素敵な　プロフィール写真が撮れた　（プロフィール撮影会参加）🌸ヨガ講師Y様 40代・子供の卒業式・入学式で着物に　合わせて自分でメイクが　できるようになった・友人や娘にメイクを褒められた・メイクが楽しくなった🌸研究者K様 30代・間違いだらけの自己流メイク　から自信が持てるようになった・深夜まで仕事をしても　化粧の崩れ方が全然違った・メイクで綺麗になったら　素肌も綺麗にしたいと　思うようになった大人に必要なのは「清潔感」年齢を重ねるごとにますます美しくなれたら嬉しくないですか？いくつになっても若々しく輝いて、子供や旦那さんが自慢したくなるママ。って素敵ですよね✨実は、40代を過ぎてもますます美しくなることは、元々の顔立ちは関係なく、誰でも実現できるんです。それには、絶対外せない条件があります。それは、「清潔感」。高価な化粧品やパーソナルカラー診断よりも何よりも重要なポイントです！たとえば、ヨレヨレの服を着ていたり、髪がボサボサだったり、古臭いメイクをしていたら、どれだけ顔立ちが整っていても、疲れた印象を与えてしまいます。歳を重ねると「くたびれ感」が目立ちやすくなりがちです。だから40代から美しくなるには、失われた清潔感を取り戻すことが大切なんです。清潔感のある肌と髪年齢と共に肌や髪の状態が衰えるのは自然なこと。だからといって、何も手入れをしないでいると、一気に清潔感は失われます。メイクではごまかしがきかないので、自分に合ったスキンケアで根本から整えていきましょう。髪ものばしっぱなしにしないで、こまめに美容院でカットしてもらうのも大切。大人こそナチュラルメイク大人になると、メイクをあまりしなくなるという人もいるけど、大人こそ清潔感のあるナチュラルメイクで失われた血色感やツヤを補いましょう。40代をすぎても、美しくあり続けるには、清潔感がなにより大切。日々の丁寧なケアが年齢を重ねるごとに美しさを育てていきます。古臭いメイクをアップデートしたい！年相応に美しくありたい！そんなあなたへこちらの無料動画をどどーんと、プレゼント🎁この動画は、受講生さんからよく質問を受ける内容になってます！メイク上達の上で必ず押さえておいてもらいたい基本をまとめているので、メイクに自信がない方はぜひ、受け取ってね受けとり方はLINE公式からのご案内になります特典お受け取りはこちらをタップ↓↓↓タップしても表示されない方はID検索してね@777hizah