こんにちは。
昭和メイクから令和メイクへ
時代と年齢に合ったメイクの専門家
メイクコンサルタント
青谷あきです^ ^
私の壮絶人生は
目の下のたるみの原因と改善法
目の下にクマができると
疲れて見えるし、
老けて見える。
なんとかしたいですよね。
クマには大きくわけて
「青クマ」「茶クマ」「黒クマ」
がありますが、
上を向いた時に消えるのが
「黒クマ」です。
年齢とともにでやすいのが
このクマです🐻。
黒クマはたるみによる影。
だから、コンシーラーなどの
メイクでカバーすることが
難しいんです。
もちろん、メイクでカバー
できないことはないですが、
注意が必要！
黒クマを隠すメイクが
気になる方は、こちらも見てね↓
黒クマを目立たなく
させるためには、
クマができる原因と
改善方法を知ることが大切です。
クマができる原因
①元々の骨格
目が奥に入っていたり、
逆に出っ張っていたりして、
影ができてしまう。
②ハリ・弾力不足
加齢や乾燥、
紫外線のダメージで
皮膚内部のコラーゲンが
減少して、弾力がなくなる。
そして、
皮膚がたるむことによって
影ができて、黒クマが現れます。
③筋肉の衰え
目の周りの筋肉が
衰えることによって、
脂肪を支えられなくなり、
押し出されることで
膨らみや影ができてしまいます。
それが黒クマとなって現れます。
黒クマの改善法
黒クマは加齢によって
出現するものだから、
完全に防ぐのは難しいけど、
予防するだけでも
全然違うので、
早めにはじめましょう♪
①保湿をしっかりする
乾燥もたるみの原因になります。
目元美容液やアイクリームを
するのもおすすめです。
②マッサージをする
目元周辺の老廃物を
流して、血流をよくすることで、
皮膚のハリや弾力を高めて、
黒クマの改善にも期待できます。
ただし、目元の皮膚は
薄いので、強くひっぱったり
擦ったりは厳禁⚠️
こめかみやおでこの
マッサージでコリを
ほぐすといいですよ。
②深い呼吸をする
黒クマは、加齢による
原因が大きいので、
からだの中からしっかり
改善することが大切。
深い呼吸は
血流をよくして、
老廃物を流して、
肌のクマやくすみの
改善に役立ちます。
ゆっくり吐き切って
ゆっくり吸う
という呼吸を10回くりかえす
だけでも体はポカポカしてきます。
内側のケアをすることで、
改善のスピードもあがりますよ。
今回は、黒クマができる
原因と改善法について
ご紹介しました。
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