【10/11】
コロナ太りという言葉ができて、ずいぶん経つけど…
一度、体重が増えると、そうそう簡単には減らないんだよね。
でもね、キャンプ仲間では、コロナ禍で体重減った仲間がいてびっくり。
どうしたら体重減るのかわからん。
思い起こせば…
コロナ禍の中の突如の緊急事態宣言。
次女は突如、翌年のGWまでの休校となり…
不要不急の外出はするな。
スーパーにも家族1人が行けとのお達し。
そんなの関係ねー！って考えもあるにはあったけど、子どもの手前そうはできない。
自分はテレワーク。
かみさんはテレワークできない職場だから出勤。
そうなれば父親が見本を示さねば…と、家から出ない生活を実践。
ここから体重が増えたんだよな。
んで、まあ、その後もウイルスが世代交代しつつ…
恐らく、その都度、弱毒化。
で…何度も出された緊急事態宣言も出されなくなり…
それなりに普通の生活によった感じにもなってきた。
でも、兎にも角にも対人接触を減らすのだー！という指令は出続けてるわけで…
そんな状況の中、感染しても面白くないし、自分が感染してしまえば家族も外出禁止となるわけで、それだけはどーしても避けたい。
てなことで、マスクは常時。
出勤も、普段は9時出勤だったものを、思い切って7時出勤に変更。
7時出勤ともなれば、定時に上がれれば、2時間早く帰れるわけで…
だったら、体重も減らしたいし、歩いて帰ればいいんじゃない？と。
ってことで、勤務先の新宿から家まで…は無理なので、途中まで歩いて帰ること多数。
その時々の経路によって、12～15km歩いて帰った。
途中、有楽町のアンテナショップ街を回って、いろいろ買い物して、出られない旅の不満を解消したりしてね。（笑
お陰で、都内の道にも詳しくなった。
この日も15kmくらい歩いて電車に乗って帰宅したよ。
でもね、思いの外、痩せんのよ。
なんでかって？
そりゃ～、仕事の状況次第で毎日できるものではないし。
何よりも、家に帰っての酒が…（爆
でも、考え方次第だけど、こうして歩いてるから、そこまで体重が増えないのかもしれないね。
部活をバリバリやってた高3夏までが65㎏。
受験時期を終えたら70kg。
就職してもしばらくは72㎏くらいをキープしてたけど…
歳を重ね、飲酒を重ね…75kgくらいまで増量してた。
そこで、一年発起して、体重減らしたらコロナ禍だもんなぁ。
80㎏まではいかずになんとか過ごしてるけど、目標は65kgなんだな。
早く達成しないと、焼かれて骨になって達成とかじゃ悲し過ぎるからな。
コロナ禍に入る年。
そんなのがなければ、歩いて帰って、プールに寄って。
その後、一杯飲んで帰るってのをやろうと思ってたんだけどなあ。
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