今日の一言 食事とお茶 今日の一言 食事とお茶 食事で栄養を取り、 お茶で排毒する。 食事とお茶で、 ワンセットなんです。 基本、和食は、あっさりしたお料理なので、 日本茶。 中華料理は、こってり脂っこいので、 烏龍茶や、ジャスミン茶のように、 脂っこいものを中和、排毒する系のお茶なんです。 まあ、 今は、国際色ゆかたな食卓なので、 緑茶、烏龍茶、珈琲、紅茶、・・・、 いろんなお茶ですネ。 上手に活用しましょう♪