こんにちは
土日のご飯作りは、慌ただしい我が家
11:00
旦那君
11:30次男君
12:00長男君
仕事、習い事、部活の人。
バラバラに作っていると、その都度味見しちゃったりしたので。
無駄食い防止で。
11:00に、軽く蒟蒻ゼリーを食べて自分飯をして。
みんなが食べ始めて、片付けが終わる13:00までは、食べるのは禁止に
さらに、お腹が空いていなければ。
ウォーキングに行って。
15:00に蒟蒻ゼリーで補給
家にいなければ、私は絶対に食べないので、外に出る
お金がもったいなーって思うので、買い食いも絶対にしない
そんな訳で。
雨が止んで、また14:00から降るみたいなので
午後は、これからウォーキングへ
晴れているうちに、行ってきます
たくさん脂肪燃焼する為に、長距離コース頑張ってきます