今日は、私の病院と、夕方からは子供の歯医者がかあって、はしご
寝不足だったので、待合室では、トウトとしていて。
キャパギリギリだったんですが
夕飯を準備して、今、お風呂に入って、目がシャキーーーン
とりあえず、元気になりました
これから、半身浴です
さっきは。
夜は寒くなるよなぁと思って
昼とは違う洋服で出かけたんですが。
病院には、下駄箱の所に大きな大きな全身鏡があって。
ふと、見た姿が。(５１kg)
痩せている・・・(痩せてきている)と。
自分でも、少しだけ思えました
私ももう１０年近く通っている歯医者なので。
何度も、靴を脱ぐときに、自分のシルエットを見てきたわけで。
ぽっちゃりデブの５５〜５８kg。
デブっている６０kg台。
最強にデブった７０kg台。
この鏡が、嫌で嫌でたまりませんでしたが。
今日は初めて
こういう鏡で、毎日痩せた自分を見て、幸せに浸りたいな〜と思いました
ダイエットをするなら。
全身鏡は、あった方が良いです
自分の体を見ないで過ごしていると。
気付かぬ間に、体型は崩れていき。
特に、後ろ姿はおばさん化していきます
お腹のお肉は、掴めるし確認出来るけど。
背中は、掴めないし見えないので、知らないと怖いです
でも。
歯医者さんに、あの大きな大きな全身鏡は要らないなぁ。
なぜに鏡なんだろ
鏡を見るなんて、ナルシストって感じですが。
ジムでも、鏡でフォームを確認したりするので、あると便利です
