ウォーキング中です
今日は、カロリー摂取Dayにしたので。
ウォーキング中に、食べたぃ物を買おうと意気込んだものの。
いざ
買おうとお店に行ったら。
なーんか、そんな気分では無くなり、結局買いませんでしたー
私が食べたいと思っていたのは。
シリアルバー
お菓子はダメなので。
ちょっとでも栄養のある、シリアルバーなら良いかなって思ったんですが。
カロリーも２００kcalあったり、固形物で硬すぎるので。
胃に悪いなって、当たり前ですが、後々思って止めました。
１本２００kcalは高いよー。
私の相棒は、やっぱり。
愛しの蒟蒻ゼリー
９月まで、蒟蒻ゼリーをメインにして、減量頑張ります
午後は、念入りストレッチやります
エイエイオー
