さっぱり | 【-28kg】公開ダイエット♡シンデレラ体重達成!次はモデル体重47.2kgになる!!

【-28kg】公開ダイエット♡シンデレラ体重達成!次はモデル体重47.2kgになる!!

ゆこゆこ39歳☆166.5cm【75.9kg→47.7kg・BMI17.3成功】8ヶ月-28Kg達成‼
4月から100日ダイエット中‼7/6にシンデレラ体重49.9kg達成♡47kgまで継続中!
維持体重【47〜49kg】に変更!
【膠原病SLE歴19年】ステロイド60mg→断薬・ループス腎炎&SLE寛解中!

薬が効いて、頭痛は無くなってます!


お風呂でさっぱりして、気分は爽快です照れキラキラ


が、一時的かもしれないので。


今夜は、大人しくして過ごします照れ流れ星



さて気づき 


飲み物は、疲労回復によい、クエン酸水に変えましたキラキラ


サッパリして、これまた美味しいラブ


マミーや牛乳を飲んでいた時は、飲まないと気が済まないって感じで依存していましたが。


今は、だんだんと味の無いものに慣れてきました気づき


飲み物のカロリーも、チリツモですね!


この調子で、どんどんクリーンな体にしていきますウインクラブラブ