念願の、イオンの寒天ゼリーをゲットしました
味は６種類
みかんとはちみつレモンは、買ってありコーヒー寒天も今日作ったので
りんご味、シャインマスカット味、ふどう味を購入しました
１個２５０gで
たったの
８kcal！！
低すぎる！！
これを主食にしたり、ゼリーばかりでは栄養が偏ってしまいますが。
どうしてもお腹が空いちゃう時とか
生理前後で無性に食べたいとは
って時には、良いかなぁと思います
私も上手に活用したいと思います
今日もたくさん歩きました
午後は、二の腕を鍛えたいと思います
エイエイオー