夕方、空いた時間にバイクを始めたら
そういう日に限って。
長男君が
いつもより、早くご飯が食べたいから作ってー。
と、言われて。
夕食の準備して、片付けて。
やーっと、座ったと思ったら。
次男君が
オレンジ食べたーい
牛乳飲みたーい
なーんか、バタバタとこの時間に
もーねー、子供は問答無用
でもね、折れません
私は、私のやりたい事の為に
母親業もちゃんとやりこなす
疲れていても、眠くても。
夜活は
バイク１時間はノルマと決めたからには、やる
今日は雨でウォーキングも出来なかったので。
１日１回は、有酸素運動を必ずやる
このやる気こそ
痩せる近道
動かなきゃデブのままと思うと、頑張れる
サボらずに続けるコツは。
１日も休まないと。
覚悟を決める
やるという。
意志を強く持つ
行動に示す
さぁ、やりますかー