私の憧れの芸能人さんは
(現在と過去も含めて)
身長体重の近い。
(私は１６６cm・４９～５１kg)
熊田曜子ちゃん(１６５cm)
梨花さん(１６５cm)
みちょぱちゃん(１６６cm)
これまでに、３人のダイエット記事は欠かさず読んできました。
熊田曜子ちゃんは
２年前に４８kg台で、私と同じ体重だったので、目標の人でした
直近のニュースでは。
『５０.３kgになってしまい。
４９.６kgに落とした話』が話題になっていました。
理想は４８kgみたいです。
次に梨花さん
先月あたり話題のニュースになっていたのが。
ハワイでの暮らしで。
『５１kgになってしまい。日本で仕事がある時は、４７kgで調整する。』そうですが。
『年と共に、断食しても落ちなくなった。』と話していました。
4/16の記事では。
断食結果は。
『５１kg→４８.５kg。白湯を飲んだら４９.２kg』となかなか痩せないよーな感じでありました。
現在の目標は４９kgだそうです。
１６５cm台での、５０kg以下は。
みんな大変なのが伺えました。
そして、みちょぱちゃん
これも今年の記事で。
『何も食べない時で、４９.５kg～５０.５kg。
食べたりしたら、５１.５kgまでだと、自分の中ではセーフ！笑』って話しています。
そっか。そうなんだ。
もっと、４８kg以下とかかと思っていました。
まさに、今の私がこの状態です。
４９.５kg ５１.６kg
みんなと比較すると、４８kgは。
モデルの仕事の調整に合わせた、努力に努力をした状態で。
４８kgは大きな壁なのかなって思いました。
私も４７.７kgまでなりましたが。
すごくストイックだったから出来たようなもので。
なのに私は・・・さらに。
４６.８kgのモデル体重になろうだなんて、無謀な挑戦だなと
自己満足です。
無理せずに痩せられる、妥当な数字なのは。
４８～４９kgまでなのかなとも思います。
でも、あと－３～４kgで、４６～４７kg台になれるので。
これくらいなら、ウォーキングと縄跳びでいけそうな予感
やると決めたから。
今年の夏までは、水着も着たいし
頑張ります！！！
維持体重は、また痩せてから、過ごしやすい体重を見つけて、考えたいと思います