信じられない気持ち

午前中、ウォーキング行ってきました

約１時間、５０２４歩

今日も妊婦歩きのような感じで、スローペースでした。１時間なら、イケそうです

目指すは、いつもの８０００歩です

懐かしい風景に、心がホッとしました

もう２度と歩けないんじゃないかと思っていたので・・・

去年の5/16は入院していて。

今日は、退院した日でした。

それ以降、私の人生の歯車は狂いだし

闘病生活になって現在に至るのですが。

久しぶりに歩いたウォーキングコースは

私が去年見ていた風景と変わらず

緑が生い茂り、風の匂いがして。

本当に１年間、寝たきりだったのかと、夢だったんじゃないかと思う程。

2021年５月の自分に戻ったかのようでした。

でも、 現実は１年経ってるんですよね。

体がスリムじゃないもーん。

または、２年前の５月スタートのダイエット開始した時を思い出したり。

あと、久しぶりにウォークマンも聞きながら歩いたのだけど。

曲の途中から始まり。

『あ～最後はここまで聴いてたんだ。』と続きを聴くというのが、日常に戻った感があったり。

色々とあったな～信じられないな～と思いながら歩いてたら。

頑張る気持ちが、また沢山と芽生えてきました

０からスタートで、マジで辛いだろうと予測はしていたけど。

歩けるようになり、２週間でかなり成長してきました

色んな大変な事を経験した上で、今の私がある。

病気に負けてられません

せっかく、歩く行動に出れたので。

距離を伸ばしたり、早く歩けるように、ウォーキングで鍛えていきます

そしてまた縄跳び持参で、ウォーキング中に縄跳びが出来るようになる～

私を越える

そういえば。

２年前のダイエット開始時では。

薬の副作用で＋２３kgしてしまったデブの自分を見ていると、絶望で消えたくなる

と、何度も嘆いてがむしゃらにダイエットしていましたが。

今も薬の副作用で太り、リバウンドしてデブに戻っても。

超絶嫌だみたいな気持ちはありません。

やればやっただけ、効果は出る。

努力は実る。

いつかは、理想の自分になれると強く思うから。

今の姿は、仕方ない、多めに見てやろうって感じです

小学校まで歩けるようになる

二足歩行が出来るようになる

小学校までは、行けそうです

これを目標に頑張っていますが。

やはり、幸せになるには

痩せた自分に会うしか得られないと思っているから。

毎日の活力になっているんだなぁと

何でも辛いのは、最初だけ～

あとはどんどん楽になるから、信じて進んでいこー

ウォーキングした日は、入浴でも汗が出やすいので。

今日もたくさん汗かいて、リフレッシュしてきます