![ブーケ1](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/052.gif)
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気が向いた時に体重を計っていたんだけど
![ひらめき電球](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif)
毎日計るとさほど変化ないな~意味ないな~って感じなんだけど。
数字にすると、ちゃんと減ってました
![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1027.gif)
7月から8月は、めちゃ食べていた頃です…。
身長 164cm
≪7月≫
2日 55.6
4日 55.5
5日 56.2
9日 55.9
10日 55.6
11日 54.7
13日 54.7
この調子で何も努力ない月は、最高56.2に(T-T)
8月、実家や曾祖母家から帰ってきた日。
さすがに食べ過ぎってわかりつつ体重測定してみると。
まさかの57.0
![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1076.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
さすがにヤバい(--;)ってなり、8月下旬から食べる事にセーブをかけて。
9月からダイエット決行
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
食事を見直し、間食をやめただけで、ひとまずピークより-3Kg戻す。
≪9月≫
4日 54.0
5日 53.9
7日 53.8
8日 54.1
9日 53.8
10日 54.1
11 54.4
※10日から生理でむくむ
21日 54.0
25日 53.3
27日 53.0
31日 53.0
≪10月≫
52Kg台突入!
1日 52.3
2日 52.5
3日 52.7
4日 52.6
6日 52.9
7日 52.8
8日 53.3
今日あたり、生理予定日なんだけど、まだなりません。
体重が増えてきたのは、生理前の影響なので、ダイエットも控えめにストレスにならないように過ごしてます
![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
8月終わりのピークが57.0Kg、最低記録が52.3Kg。
-4.7Kg達成です
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
運動する環境は子育てで少ないのに、骨盤回しやストレッチだけでこんなに痩せたのは初めてです
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
脚と腕の余分な肉が減り初め、細くなってきたのがわかります
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
代謝も間違いなくあがっていて 体がポカポカしていたり
![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1027.gif)
![温泉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/134.gif)
最初の目標は52Kgでしたが、達成したので次の目標
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
目指すは、48Kg台
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/320.gif)
今月の生理が終われば、また1Kg痩せに期待出来るかもだし
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
毎日軽くなる体が、うれしいです
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
今日会った親戚のおばさん達から、「痩せた?」って聞かれ、久しぶりに会う人はみんな痩せたねって気付いてくれるから、またやる気出る~
![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1031.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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![ビックリマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif)
お腹
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くびれて細くなってたるみもないけど。
2回の出産で伸びたお腹の皮は、寄せるとシワシワです(笑)
さて、やせた後は、この皮が悩みのネタになりそうだ・・・
![](https://s.yimg.jp/images/mail/emoji/15/ew_icon_d1031.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)